2ヶ月後の検診に行ってきました
レントゲン問題なし
開脚もこのくらいでOK
股関節辺りのツッパリ感と痛みは
だんだん薄れてます
その代わり動く分、ひざ関節まわり
臀部の筋肉痛はあり
この痛みは歓迎すべき痛みだとか(笑)
もう杖なしで、30分でも、1時間でも
歩いてくださいよ~と
階段の上り下りも、キッチンで下のものを
出し入れするのもOK
少し動きに自由度がUPした感じ
次回は9月末
それが済んだら半年後
帰りにリハビリ室に寄ったら
先生たちが元気に歩けてるね~と
言って下さいました
はい、おかげさまで(笑)
帰宅後、20日のレイコさんの日
冷蔵庫の掃除をしましたよ
暑い時なので、少しづつ出し入れして
中身を整理して、棚を洗ったり
拭いたり
アフターの写真です
野菜室は全部出して
野菜室の引き出しは大きくて洗いにくい
でも、すっきりしました
処分したものも多数(笑)
冷凍していたマンゴーと、ちょっといたんだ
桃で、くーねるさんの真似っこ
ジャムを作っておきました
レントゲン問題なし
開脚もこのくらいでOK
股関節辺りのツッパリ感と痛みは
だんだん薄れてます
その代わり動く分、ひざ関節まわり
臀部の筋肉痛はあり
この痛みは歓迎すべき痛みだとか(笑)
もう杖なしで、30分でも、1時間でも
歩いてくださいよ~と
階段の上り下りも、キッチンで下のものを
出し入れするのもOK
少し動きに自由度がUPした感じ
次回は9月末
それが済んだら半年後
帰りにリハビリ室に寄ったら
先生たちが元気に歩けてるね~と
言って下さいました
はい、おかげさまで(笑)
帰宅後、20日のレイコさんの日
冷蔵庫の掃除をしましたよ
暑い時なので、少しづつ出し入れして
中身を整理して、棚を洗ったり
拭いたり
アフターの写真です
野菜室は全部出して
野菜室の引き出しは大きくて洗いにくい
でも、すっきりしました
処分したものも多数(笑)
冷凍していたマンゴーと、ちょっといたんだ
桃で、くーねるさんの真似っこ
ジャムを作っておきました