7月20日、今日の練習〓 2013-07-20 20:56:04 | 日記 トレッドミル 2時間走の予定でしたが、開始が遅くなり 1時間50分走に〓 22㎞ジョグしました あしたは2時間走少し速いペースで〓 « 7月17日、今日の練習〓 | トップ | でかちゅうとポンバシ »
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