本日もまたまた休養(^^♪

昨日に続き、本日も休養(^^♪

今日はるり渓温泉に行ってきました*(温泉)*


いつもはお風呂だけなんだけど、今日は思い切って、岩盤浴とマッサージもセット(*^^)v


最初に「涅槃の館」で30分ほど寝転んで、睡眠(^_^;)

涅槃の館と言うのは、照明を落として、静かな環境にした部屋で、室温は40度くらいの部屋のことなんです。

ここで30分ほど寝転んで、じわじわと汗をかいた後に、マッサージを20分*(グー)*

腰の張りを中心にマッサージしてもらって、極楽極楽(^^♪

お次は、露天風呂にチャポン*(汗)*
【～～～(´▽｀A)～～～】 イイユダナ~♪

で、最後は岩盤浴に*(ダッシュ)*
熱めの岩の上にバスタオルを敷いて、寝転ぶこと30分*(砂時計)*

たっぷりと汗をかいてきました～(*^^)v

仕上げに1000円のランチを食べて出来上がり～(^_-)-☆

しめて4500円の贅沢でした(^^)/

気持ちよかったですぅ～*(うるうる)*
かなりスッキリしました(*^^)v

欲を言えば、マッサージをもう少し長く受けていたかったけどね(^^ゞ