ヨガ講座

今週からそろそろ暇になってきたし

自分での朝ヨガでは…どうにも体重落ちず

水着でのガーデンスパやら宮古島旅が控えており

ここは何とか絞らなきゃと言う事で

ヨガサークル探しです。

本日申し込んだ体験ヨガは

何やら年齢高め、あらあらニコニコして入ってきた方も

年齢高め、と思ったらインストラクターの方でビックリ！


なんか、なんかどうなんだろう？的に終わり

「皆さん、今日は通常より動きましたのでお風呂に入ってケアして下さいね。」

イヤイヤ、全然動いてないし…、

でも夜の7時とかにヨガしてる事ないし

少しは効果があるかも…

どの講座に申し込むか思案中です。

もちろん、帰ってからはプシュッとしちゃいました。



これが悪の根源ね！