あら、木曜ヨガ休み？

今日は昨日より４度くらい気温が低い、と朝の予報で言ってましたが、何の何の湿度が高い！

『じめっとしてイヤッ』て言う方も多いんですが、私はいい感じに南国気分

しかも超乾燥肌なので、この位の湿度で丁度いいくらいなんですよね～

お弁当もあまり暑い日は、車に入れっぱなしなので保冷材を入れますが、今日はまだ大丈夫かなぁ。

水分も必需品です！今日は「たら丸君」おすすめの「明日葉茶」。

効能を見ると…なんと！！！こんなにたくさんありました。

・利尿
・毛細血管の強化
・整腸
・高血圧の予防
・動脈硬化の予防
・セルライトを除去する効果
・強精作用
・滋養強壮
・ガンの予防
　有機ゲルマニウムによってインターフェロンが増加
・血液の浄化
・貧血改善・貧血解消
・食欲増進
・健胃
・便秘解消
・老化防止
・認知症の予防(ボケ予防、痴呆症予防
・骨粗鬆症
・育毛効果
・新陳代謝の促進
・糖尿病の予防

これは、ぜひとも飲まなければ！きっと私は浴びるように飲まなければならないと思う。
なぜなら、毎日ビールを飲みすぎ～！だからなんです。

そう、題名からそれました。先週仕事で行けなかった木曜ヨガ。

今日は張り切って自転車で（片道３キロ位かな）ピューっと行ったのに誰もいない
会館の都合でお休みだったんですね～。
ガッカリコンでいつもは休肝日と決めているのに、今日はまたまた飲んじゃってます。

いい感じに暑い一日。

朝からいい感じに晴れです。気温上昇と共にテンションも上昇するわたくし。

今日は月一の札幌駅前にて会議です。いつもは「うちなぁ～」で1人ランチするのですが、昨日Sさんを呼び出し

ランチしてしまったので、今日のお昼はお弁当です。

帰り際、札幌駅北口近くの「北海道どさんこプラザ札幌店」に寄りました。ここは、道内の道の駅に売っている

いろんな名産品が集結しているお店で、パンや冷凍の蟹まで売っています。

観光客じゃなくてもいろいろ楽しめます。夕食はここで購入した小樽ビール＆おつまみです。

朝ごはん

おはようございます。今日は朝から曇りから、なんか今にも降り出しそうな空模様です。

朝ごはん

最近はまっているのが、「もずく納豆」　ひき割り納豆で、タレはポン酢がGood

朝、外を見ている2匹。実はこの2ショット、セナにとってはちょっと、ドキドキなんです。

華の機嫌が悪い時は、セナの長い鼻先が目の前にあるだけで「うっとおしいヤツ！」と猫パンチをくらいます。

かわいそうなセナ…。気の強い華は誰に似たんでしょう？

沖縄移住の妄想。

今朝の散歩は長袖Tシャツにパーカーで丁度良い位の気温、つまり寒いんですねぇ～。

やっぱり今年の夏は予報どおり寒いのかなぁ～。

そんな中でも庭の鉄泉（和風庭なのであえてクレマチスではなく鉄泉と言わせて下さい。）が花盛り。

そしてこんな寒い北海道を飛び立ち、沖縄に向った息子とＭ美ちゃん。

全ての経験と情報を駆使し、スケジュール表を作り渡したのには訳があります。なんとか滞りなく楽しんでもらい

沖縄のすばらしさを認識してもらう。そして沖縄病に感染した息子は、会社に転勤願いを出し移り住む。

そして、父と母を呼び寄せる。もちろん、華、セナ、うめも一緒。

そのためにはゲージも、それ用のを用意しておかなくては！

ま、一回きりだからワンニャン達も暗い貨物室に、なんとか耐えてくれると思うの。

そうそう、おねーちゃんもいるじゃない！是非、呼んでって、そんなことしたらＭ美ちゃんに嫌われちゃうよね。

そんな妄想をしながら仕事してましたです。



業務連絡　Ｉちゃま、９月のスケジュール分かった？　　　

「罪を清めるマントラ」だそう…。

今日は、久々に庭仕事に没頭。雑草のように育てと願ったはずの野菜たちが、ホントの雑草に負けそうです。

そうそう、小葱だとばっかり思っていたのはなんと！チャイブでした。葱坊主の部分が紫色になってから気付いたんです。

夕方は、今週の金ヨガでワニダが「これから新しいマントラを６回（だったかな？）唱えることにします！」

と言い出しました。そのマントラの書かれたものはヒンディー語と英語のみ？？？

ワニダの後に続いて唱えるも意味も分からず、ところどころテキトーに口パク。

そこで、終わってから「このマントラ、意味を理解して唱えた方が意義があると思うんですよぉー。私日本語訳、ネットで検索してみますね。」と提案。

そんなこんなで、検索してまとめたり、歌としてのマントラを聞いたりしてるうちあっという間に時間は過ぎるもんですねぇ～。


その「ガーヤトリーマントラ」１０回唱えると１日に犯した罪が清められるんだそうです。

１０８回で１か月分、１０００回で１年ですって！罪を消そうって考える段階ですでに心改める状態で、

そんな事どうでもええわ！（なぜかここ大阪弁がぴったり！）って考えたら、一生罪深き人ってことなんでしょうか？？？

オーム　ラヴァエー　ナマハだす。