日の出の時間が早くなったので

最近は5時半に起きてもすでに明るいので、そろそろ朝ランを始めようかなと思い立ち、今週から走り始めました、と言っても毎日5時起きもしんどいし走れるわけ無いので、週一のゆるゆるです。(笑　ストレスになるようではあかんしね！月曜日は一応休肝日と決めてるので走るのは火曜日の朝です。朝ランの何が気持ちよいかって、まず空気がこの香港でもまだ綺麗なこと。朝の匂いがします。そして、ビーチ沿いを走ることにしてるので、お天気が良かったら朝日が綺麗です。こういう環境に住んでて良かったなって、心から思う瞬間。DBはフラットで長い道がなく、コースには結構な坂道があるので走るのはちょっとしんどいのよね。フラットな道はないかなあと考えてるけど、いいコースが思い当たりません。もう少し楽に走れたら週二は行けそうやねんけど。(笑　多分、週一回くらいでは効能などないんやろうけど、自己満足と言う事で。日の出が遅くなる10月くらいまで続ける予定です～！がんばろ！