小歩危ダッキ-トレ☆

小歩危ダッキ-行ってきましたっっ。
緊張し過ぎてお腹痛くなりました。。

昨日今日で課題がよく見えました。
もっとスタイリッシュに下ることができるように、状況判断力や流れを見る力、的確なパドリングをしっかり身につけたいと思います
貴重な時間ですからね

小歩危ダッキ-、この冬頑張りますっ


ダッキ-と言えば、先日チーム内で静水タイムトライアルを行いました
あべさんとの距離を少しでも縮めるために、静水でも色々と試行錯誤しています
漕ぐって深いです。。
少し変えるだけでなかなかうまく進みません

物は考えようです
苦しい時期は次へのステップアップだと思います
冬どんだけ頑張るかでシーズンが決まるとよく競技をしていたころから言われました。
仲間に刺激を受けつつ、感謝しつつ、色々なことを共有しながら頑張っていきたいと思います

浅井サン、まだ痛みや腫れがあるようですが抜糸も終え、汗だくでリハビリ頑張っているそうですいい刺激を毎日もらっています



タケ
増水女らしいです。

小歩危ダッキートレーニング 第２段

今日は昨日とはうってかわって、この時期らしい水量となりました。
水が減った今日は、一人一艇での挑戦です

コースは昨日と同じく、前半半分を下りました。
水も減って、パワーもなくなった分、泳ぐことなく無事にクリアしました

明後日も小歩危に出ます。
明後日はついに！！！後半部分に行っちゃいます

今週はとても暖かく、泳いでも全然いけるぐらいでしたが、来週は冬本番の寒さらしいです。
泳がないようにがんばりましょーーー


あべ