高知新聞12/14 朝刊

高知新聞、本日朝刊に載りました。なんと一面です
ありがとうございます


四国吉野川は徳島県を西から東へと流れていますが、源流は高知県にあります
日本一の激流と言われるラフティングのメッカ、大歩危小歩危も徳島県と高知県のほぼ県境です
高知県でももっとラフティングについて取り上げていただけるよう、地道に頑張っていきたいと思います


タケ

寒波

ついにやってきます
今週末は、自分達のいる大歩危小歩危あたりでも、雪が降る予報らしいです。。。
ほんとに、ついにきたか。。。って感じです。

今までは日中は１０度以上あり、川に出ててもまだまだいける感じでした。
このまま冬が過ぎてくれれば。。。と思ったりもしましたが、やはりそんなに甘くはないですね

冬になり気温も下がってくると、やはり体の調子も暑い夏とは違います。
寒くて体はバキバキです
練習が終わった後、いつも漕ぎっぱなしでストレッチなど、体のケアを怠りがちです
最近は、冬の生活費を稼ぐのにスキー場に働きに行くようになりました。
寒いスキー場で、あまり体を動かすこともないので、仕事終わりはほんとに体中がガチガチになってます。

年も年なので、しっかりケアしていかないと故障にもつながります。
もっと自分の体をいたわっていきたいと思う今日この頃です


あべ