具合が…今日はダウンの１日。

今日は、ダウンしました。
イベント関係で最近、神経を磨り減るような仕事が多く…自分で感じる以上に、気持ちの緊張で疲れをカバーしていたみたい。

昨日は、取引先の方とお食事に。
その人オススメね韓国料理のお店に行ってきました。凄く美味しかったので、後程ご紹介します！

そこで…漢方配合に自家製フルーツ酒をいただいて。凄い美味しかったので、５種類全制覇(笑)。

これ、疲労回復とか安眠とか…いろんな効能があり、それが気持ちの緊張を、弛めたみたいで。

自分が感じる以上に、頑張り過ぎたか？

バッチフラワーの『オーク』を入れて、お風呂で暖まり、『レスキュースリープ』を飲んで爆睡したら少し解消しました。

身体って、大切ね。
実感。