姫路にいる高校の時の友達二人と
LINEグループ作っているが、
その一人が接骨院で
「全く筋肉がありません」って
言われたらしく、
接骨院で加圧トレーニングを受けることになったと言ったら
もう一人の友達が
トレーニングの後に
自分も飲んでるという、
プロテインを飲むよう言い、
年をとると筋力低下するから、
私にも太極拳の後、
飲んだら〜と
詳しく教えられた。
息子が飲んでるのを眺めてはいたが、
お達しがあったのを機会に
飲んでみることにした。
各味お試しのを
楽天市場で。
まずは、ナチュラル味を
豆乳で。。
。。😐
赤ちゃんミルクみたいな感じかな？
味付きの方が飲みやすいかも！😅
また
いろいろ飲んでみよう!
💪💪💪
