60代 スッキリ行こう🐦

還暦過ぎた!
これからも、心の向くままケセラセラ。

2010年の終わりに

2010-12-29 17:53:37 | 思考 ・思い



もうあとわずかで今年も終わりですね。

皆様にとって、この一年はどんな一年でしたか?



私の2010年は・・・

☆ 一月、近年連絡をとってなかった父の死に立ち会い、春まで心がとても乱れる。

☆ 父の死と同時に隠れていた病気がわかる。(わかって薬を飲みだしたことにより、近年思わしくなかった体調はすこぶる良くなりました)

☆ 病気の薬を引き金に頬にひどい湿疹ができ、夏頃に治まる。

☆ 三月、娘に第二子、女の子が産まれる。

☆ 夏から秋、短期間の介護の仕事で認知症、老い、死について強く考える。


なんだかわからないけど、今までの50年間とは違う後半生が始まった気がした一年でした。


自分のダメなところも思い知らされ、

もっとすべてのことに感謝して、人に優しく、謙虚に生きなければと強くおもった一年でした。


まだまだうまく言えないけれど、

2010年は、私にとって何度も思い出したい印象深い一年になったような気がします。



皆様、気ままでいたらない私のブログを見てくださいまして本当にありがとうございます。

よい歳の暮れをお過ごしになられますよう、心よりお祈りいたしますね。

そして来年も、どうぞよろしくお願いします。





コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

クリスマスケーキ

2010-12-24 13:38:38 | 日々雑記
クリスマス・イブなので、

ケーキ作っちゃいました。
いつもの手抜き手作りで!

スポンジ買ってきて、ホイップクリーム泡立てて、塗り塗り。。
今年は、バラの花もお目見え!!


かわいくできたと、自画自賛。。


明日にかけて寒くなるそうで、
クリスマス気分上々ですね。

元はと言えば、冬至の感謝祭からきたというクリスマス。
これから、少しずつ日が長くなって、
寒さは厳しくなるようです。

インフルエンザが流行ってきてるようで、

皆様もくれぐれもご自愛くださいね。。









コメント (4)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

10年日記

2010-12-22 10:56:06 | 思考 ・思い
来年から10年日記をつけてみることにした。

10年!!???
と驚く人もありましょう。
3年でも続くかどうかわからんのに・・・って。。

母もそう言いましたけど、今回は母もさそって「10年日記」!
母は今75才だから85才まで。。。


母「生きてるかどうかわからんのに・・・」
私「だから、あと10年を意識してみるのが面白いやんか!
  一日三行ぐらいやしな!」

母「・・・ようわからんけど。。書いてみよか!



なんか、ここまで来たら、
一年や二年で大変化することはないかもしれない。

けど、10年やったら、どうやろう。
だいぶ今とは変わってる気がしない??

そして、できれば10年間の間に達成したいことを
一つ決めてみる。

一年では達成できなくとも、十年意識し続けたら
ちょっとは違わない???


私は、今年がちょっとした意識転換の年となった気がしていて、
昔だったら、一生が終わるお年頃。

残された人生ってことをなんだか意識しだしての
この選択です。

はたして10年後、この日記はどうなってるのかなあ。。



(いろいろ調べたところ、書きやすいのは、ソフトカバーのものということで、
 「石原10年日記」にしてみました。IDやパスワード、銀行口座や各種ナンバーを控える欄もあって
 長年管理したい、もしもの時に役立ちそうなページがおすすめ。。)



  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

肩こり解消枕

2010-12-21 09:41:03 | 日々雑記
テレビで見た人もあると思うけど、
肩こり解消には枕が大事とおっしゃる整形外科医のお医者様が
推奨されていた枕。

キッチンマットを折ったものに、自分に合わせて
数枚のタオルとかを重ねたものがいいとおっしゃっていた。

私は、イタリア製の、なんとかと言う波型になっている枕を買って
買った当初は、「いい、いい!」なんて言っていたのだが、
それでも最近は肩こりに悩む時があった。

周期的な肩こりとはいえ、つらい。。。

それで、キッチンマットはないので、写真のように
タオルケットとか、いろいろ重ねて使うことにしてみたのだ。
硬くて、平らで、大きいのがいいとのこと。。。


これが、とってもいい!!

肩こりがピタっとなくなった!!!


その気になりやすい性格のせいかもしれない。
でも、とにかく当座の肩こりがなくなったのは
とってもうれしい!


ちなみに小顔で肩幅がしっかりしている人は肩がこりやすいとのこと。

ふうん。。。。


「私、肩こったことない」
って、言ってた友達のこと思い出した。

確かに。。なで肩やわ。。。。








コメント (2)
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする

ターシャの教え

2010-12-20 09:21:24 | 日々雑記
西日本の瀬戸内側で生まれ、育った私は
雪が大嫌い。

今でもそれは変わらず、雪が降ると身構えて、
極力、車の運転を控え、歩くのも辞めたい気分。

だけど、最近なんだか
冬が好きになってきた。

昨夜、BSでターシャ・テューダーの特集の再放送を見て
再確認。

自然の中で自然の暮らしをしていると
春には春の、夏には夏の、秋には秋の良さがあり、
それは長い冬の間に暖められていく。
冬の良さだ。

もちろん気象変動とか、悪いことのみ見れば自然は怖い。
でも、でもなのだ。

人生は短い。生きたいように生きればいいのよ。
焦らず、したい生活をあきらめなければ、
思わぬ恵みを手にするだろう。。。

ターシャ同様、私もその言葉を信じている。












  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする