60代 スッキリ行こう🐦

還暦過ぎた!
これからも、心の向くままケセラセラ。

カイロプラクティックに行ってきた

2021-10-01 16:42:31 | 日々雑記
カイロプラクティックに行ってきた。



今から6年前、右肩五十肩で
一度か二度行って以来。

あの時は右肩肩甲骨。
今回は左肩肩甲骨。

肩甲骨が開いて、筋肉が固まってるから、重苦しい状態だそう。


前回みたいにアクティベーター(写真)で
背骨、骨盤などの骨格を整えていく。

肩甲骨、首あたりを
念入りに。

整え終わったら
筋肉をほぐしてくれる。



カイロプラクティックは
激務の娘が長年通っていて、

腰痛、姿勢を直してもらっている。



私もまたちょっと
通ってみようっと!😊



🛏🛏

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