涼しくなって 強い味方のぶら下がり健康器

急に涼しくなって、

よく眠れるようになりましたが、

昨夜は、尚、眠れたわ～

足首ウォーマーと、腹巻きしたせい？😂😂

眼の手術決まってから、

あと、手術後も、

運動は控えてとのことで

太極拳もまだお休みしていますが、

前に書きましたっけ。。

ぶら下がり健康器！✨✨

これのおかげで、

肩こり知らずです〜

肩甲骨周りも、

あれっと思えば、即ぶら下がり！

整体いらずの

強い味方！💪

手術後しばらくしてから、

ぶら下がりだけは開始してます。

ほんまに、おすすめ！✌️

🤩🤩🤩