60代 スッキリ行こう🐦

還暦過ぎた!
これからも、心の向くままケセラセラ。

U-NEXTポイントで買った 「すばらしい人体」

2022-02-11 11:22:10 | 本、映画、音楽、アート、手作り 他
宮城県は、三連休は
ステイホームして!とのお達しなので、

心置きなく、ゴロゴロ!😆



U-NEXTのポイントを使って
購入した、この本が面白い!💕

人体の構造は非常に良くできている。

片足だけで10kgもあり、
持ち上げるのも一苦労の人体を

私達は日常的に持ち運んでいるのに、何故その重さを全く感じないのかなど。。

美しく精巧な人体。。と筆者は言う。


医学は自然科学の一分野である。
それを学ぶ機会は
多くの人には、あまりない。。と、

人体の知識、医学の偉人の物語、
ウイルスや細菌の発見やワクチン開発のエピソード等をブログやTwitterで発信してきた

外科医、山本健人さんの
目からウロコの面白い医学教養書。


いやあ、
こんな本が見たかった!🎊


身体は、遊びの部分があり、
人それぞれ。

それが大きすぎる場合
病気となる。

人それぞれと言っても
等しく訪れるもの。


今の時代の中高年は
最終的には多数が癌、心疾患、脳疾患、老衰で死亡していき、
何よりの理由は

生活習慣もありますが、

加齢だそうです。👵


70過ぎると、
加齢による、それらの疾患が急増していく!

加齢には勝てない。


ささやかな抵抗はしていきますが、
様々な病気をくぐり抜けて
それなりに長く生きられたら、
それだけで
すばらしいことですね。

人の身体は
精巧で美しい
自然の一部なのだから!





📕📕📕

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オミクロンピーク? コンサート行くのを中止

2022-02-10 19:25:26 | 日々雑記
今日は宝くじ街の音楽会
南こうせつwithウー・ファン

に行く予定でした。

しかし、オミクロンピークで、
どうしようかなあ。。と思ってたところ、

お昼ごろに、旦那に
緊急の電話が入り、出かけるから
コンサート行けないかも。。と!



ああ、これは
コンサート行かない方が良いということやな!
💡💡
と、
行くのを中止しました。



先日、税務署に行くつもりが
混雑ニュース見てやめた時も、

その後、その日に国税庁職員が感染判明のニュース見ました!😱


屋内で、結構な時間
不特定多数が集合するのは、

ちょっと
今は気乗りしませんね。


😷😷😷


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Let's 血管 ストレッチ!💓 炭酸泉

2022-02-06 16:50:48 | 日々雑記
連日の寒さで、
冷えがたまってる感じなので、

めっちゃくちゃ久しぶりに
炭酸泉の日帰り湯
「竜泉寺の湯」に行って来ました!✨

その日の気温にあわせて
今日は39.7度の炭酸泉。


大分の長湯温泉の炭酸泉を
再現してるらしく、

入ると身体にビッシリ
細かい気泡がつく。



動脈硬化防止とか、
いろんな効能が書いてあって、

いつも皆さん、
静かに長くつかってます。

Let's血管ストレッチ!
だって!

行くと定期的に来ようと思うのに、
またすぐ、遠ざかってしまう!

めんどくさい病を撃退して、
身体に良いこと
続けたいものです!


♨♨♨

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太極拳 そして今日は節分

2022-02-03 14:37:40 | 日々雑記
今日は太極拳の日。
体幹と、足腰鍛える太極拳。
呼吸も重要で、

どこまでも奥が深いです。



そして、今日は節分。
明日は立春です。

朝晩、まだまだ寒いですが、
日に日に日差しには
春の兆しが感じられますね。




青鬼、赤鬼の米粉パン
見つけました!
かわいい! 美味しい!😋


海鮮巻の恵方巻


夜には豆もまきますよ!



節分は
旧暦のお正月。

新しい一年の始まりです。

👹👹👹

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ネットで申告書作成して 送付しました

2022-02-02 13:44:15 | なまくらファイナンシャルプランナー


去年、家の名義を持ち分変更をし、
今年は贈与税の確定申告をしなければなりませんでした。

母の持ち分を私名義に変えた為、
贈与になりますが、

相続時精算課税制度を使い、
申告しておくと、私の場合
贈与税がゼロになります。

これをしておかないと、
まあまあな贈与税が請求されますから
ぜひとも、やらねばと思っていました。




しかし、申告の仕方がよくわからないので
税務署の相談予約をとり、
今日行くつもりでしたが、

昨日のニュースを見たら、
朝、税務署に81人が並んだそう!
整理券とるため?


駐車場も行列で待つそうなので、
恐れをなして、😱



ネットで調べたら、
国税庁のホームページから
当該申告書が作成できて、

入力し、印刷したら
添付する必要書類も
懇切丁寧に書いてある。

手続きの仕方のYou Tubeも見つけました!😆


去年の登記変更時の法務局より、
数段手続き、簡単です。


早速、作った申告書を
必要書類と共に

特定記録郵便で郵送してきました!



税理士さんの無料相談なんかより、
国税庁のホームページの方が
全然役に立ちました。
わからないことは、
税務署に電話したら、丁寧に教えてくれました。


去年の登記の時も
司法書士さんの無料相談では
詳しくは教えてくれず、

法務局にあたって、くだけながら
訂正したりして
やっと手続きできました。



法的な手続きも
複雑な手続きでなければ、
今は非対面システム使い、

自分で調べて
あたってくだけながら、
やった方が

そんなに難しい作業でもなく、
費用がかからず、
速くて安全みたいです!💕


🏔️🏔️🏔️




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