バレエ・ピラティスな日々~リメディアル・ピラティス

ロイヤル、モナコ、ワガノワ留学など、結果につながるバレエ・ピラティスを。大人の方もお気軽にどうぞ!

ベルリン国立&エルムハースト サマー合格☆特待生アンケート

2021-09-30 17:18:26 | バレエ・ピラティス 特待生

バレエのためのピラティス・スタジオ

リメディアル・ピラティスです。

バレエ留学・プロを目指す子供たちが、最大半額でレッスンを受けられる特待生制度があります。


キッズ奨励生のKちゃん。

特待生は、今回で2期目。

 

膝とつま先が伸びないのが悩みでしたが、

1回目の特待生期間終了後、膝がかなり入ってきました

 

その後、エルムハーストと

ベルリン国立バレエ学校のサマーに合格

 

知らせを聞いた時は、初めて会った時のKちゃんを思い出し、

嬉しすぎてガッツポーズが出てしまいました

 

ちょっとコツを教えると、回転やジャンプがぐっと良くなり、

キャッチ力が高い。

コンテで、この振りの部分はこんな感じで体を使って、とマシンでコツを練習したら、

直後のコンクールで「outstanding!」という嬉しいコメントを頂きました

 

脚のねじれが つま先が伸びない原因になっているので、

もう少し時間がかかりそうですが、

こちらも光が見えてきました

 

あきらめず、気持ちを切らさずに頑張り続ける力を持ったKちゃん。

もっともっと変われるので、これからの進化を楽しみにしています


20時間のマンツーマンでのピラティス・レッスン後の感想です。↓

 

Q1,ピラティス自習の頻度を教えて下さい。週何回、何分など

毎日 20〜30分    

 

Q2,ピラティスを始めて、体や踊りにどのような変化がありましたか?

膝やつま先が少しずつ伸びてきたと同時にアームスの伸びが出てきて、

ヴァリエーションでも音の余韻を感じられるようになりました。

先生には、少しずつつなぎのプリエが使えるようになってきて

大きく踊れるようになってきた、と褒めていただきました!

 

 

Q3,該当する項目があれば、カッコ内にチェックを入れて下さい。

(とても改善した◎、改善した○、あまり変わらなかった△、もともと改善の必要がなかったら☆)

足が上げやすくなった(前○)(横◎)(後◎)

引き上げがわかった(◎)

軸が安定した(○)

回転がしやすくなった(○)

ジャンプが飛びやすくなった(◎)

ターンアウトが改善した(○)

つま先が更に伸びるようになった(◎)

膝を引き上げて伸ばせるようになった(◎)

ルルヴェの位置が上がった(○) 

脚や体のラインがきれいになった(○)

アームスを引き伸ばして使えてきた(◎)

肩が下がった、開いた(○)

脇が強くなった(◎)

左右差が改善した(○)

踊りが大きくなった(○)

内ももが使えるようになった(○)

体の痛みが改善した(○)→痛かった場所をお書きください(中足骨、外反母趾)

体の使い方がわかった(◎)

 

 

Q4、特待生を終えての感想をお聞かせください。

膝は伸びてきましたが、つま先はもっとトレーニングして伸ばせるようにしたいと思います

テクニックも繋がるところがあると思うので、継続していきます!

なので、今年はつま先を伸ばして身体に繋げられるようにすることを目標に、頑張ります!

特待生レッスン、ありがとうございました!

これからもよろしくお願いします。

 

 

(前回のアンケートはこちら↓)

キッズ特待生アンケート☆膝がめちゃめちゃ伸びてきた!小学生Kちゃん

 


(初代特待生の川添智香さん。バイエルン国立バレエで くるみの主役デビュー等、活躍中☆)

 

ご予約はリメディアル・ピラティスHP をご覧下さい。

小学3年生~大人の方まで。

入会金がなく、1回から受講いただけます♪

 


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