全力で養生する。(1日目)

友人に前日ドタキャンされた昨日。
床に就く前に、喉に違和感をおぼえたため、濡れマスクで万全を期して早めに寝た。

翌朝、つまり今朝。
ものの見事に起き上がれない。眠い。
うっすらと熱、悪寒、鼻水、だるさ、関節痛。
明らかに風邪の初期症状。

思えば、昨年末からずっとアクセル全開で突っ走ってた。
節約と健康のために缶コーヒー断ちも続けている。
家に溢れてる食材、糖類とカフェインと香辛料をひたすら摂り続けてる。
そんな状況で、今日の外出に合わせて入念に支度してた。
その約束が反古にされたんだもの。
緊張も切れる。

ただ、結果的には、ぽっかりと時間が空いたおかげで、全力で養生できた。
ひたすら眠り続けたら、夕方には調子が一応戻ってきた。
朝はホットミルク、昼はヨーグルトで済ませた。
夜はかき玉うどん辺りにしようか。

治りつつある今になって振り返ると、朝の頭痛は缶コーヒーの離脱症状だったかもしれない。
長年前借りしていた気力体力の帳尻合わせが今日だったかもしれない。

となると、明日の朝の自分がどんな体調になるか興味深い。
念のため明日も全力で養生しよう。
その後の今週全体、体調を整えよう。
次の週明けのチャレンジを見据えて。

それでは。また次回。