全力で養生する。(2日目)

風邪(含み過労とか諸々)からの病み上がりで過ごす1日。
NHK・FMをずっと聴きながら、ポケ森コンプのアイテム整理や、クラフトバンド作品作りなどに勤しむ。
本を読んだりビデオを見たりといったシュミにも久しぶりに浸った。

午前中は、やはり食欲湧かず。
頂き物のチャイを一杯飲んだだけで二度寝。

昼にさしかかると、「食べたい」気持ちが浮かんでる事に気づく。
が、私の食材、(土曜に買うつもりだったため)金曜の晩でほとんど食べきっている。
少なくとも、簡単に食べられる物は。
有り合わせで作るには手間が多く、そこまでの気力は戻ってない。
インスタントやレトルトで何とかつないだ。
年末年始からやっつけ続けてる食材(糖類・カフェイン・香辛料)は、当面ストップだ。

午後、知人から食事の誘いを受ける。
こっちの人は積極的に話を進めてくださるし、ドタキャンも無いから安心。
日取りを決める際、ついでに、ドタキャンされた件を相談して、やや落ち着く私。
問題の人の事情も少しばかり分かった。

夕刻、体の調子はゆっくり回復しつつある。
まだ全快とは言えない。
うすぼんやりした頭痛が時折出る。
食事をすると収まるから、多分これ低血糖だ。

明日は、自分の食べたいメニューを買ってこよう。
とにかく最低限のカロリーを摂らねば。
そして明日以降は、風邪でない話題を書きたいなぁ。

それでは。また次回。