2022年2月21日 月曜日 晴れ
15名、15名の計30名のご参加。
実家のお隣の梅の花が満開〜🌸思わずパシャリ
月曜日❗️やっぱり、1週間の始まりは、シャキンとする。
いつもより早起きをして、出かける準備。そして、スポーツクラブにて、ヨガレッスン🧘♂️
15名、15名の計30名のご参加。
ファスティング中なので、昼食は無し❗️なので、終了後、洗車をして午後からのスポーツクラブでのレッスンを受けさせてもらう事にした。
ヒメトレと言う小さな棒を使っておこなうレッスンで、骨盤底筋群を刺激する女子には是非受けてほしいレッスンだ😊
私が養成した先生のレッスンで久しぶりに会えて嬉しかった♡
夕方帰り着いて、速攻で夕食作り!いっさい私は食べられないけど…💧
ごぼうと人参、玉ねぎのきんぴらを作り、ベーコンとほうれん草の卵とじを実家へ差し入れして、孫たちのお迎え。
実家のお隣の梅の花が満開〜🌸思わずパシャリ
今夜も娘婿殿は夜勤、娘は仕事で6時過ぎるので、孫たちと一緒にお風呂へ。
孫1号…もうすぐ4年生になると言うのに、「お願い、体洗って〜」と甘えてくる💧
学校から帰ったら、プリントと洗濯物をだして、音読、計算カード、時間割を調べて鉛筆削り。
さっさとやれば、すぐに終わるんだけど、まあ〜毎回何回も怒られないと終わらない💧
意外と今日はスムーズにいったかな😆
明日もお迎え、スイミング🏊♀️孫たちのおかげでお腹の空いたのも分からないぐらい、忙しくさせてもらってるわ🤣
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