りんぶろぐ

ヨガインストラクター歴30年。徒然なるままに日々を記します♡

食べ過ぎ注意‼️

2020-05-08 20:11:00 | 日記
2020年5月8日 金曜日 晴れ

早朝ウォーキング再開2日目♡

主人と歩いているコースを娘にも教えて歩いてみた。


すでに、田植えの準備がされている。

ウォーキングの後はお茶して、お昼ご飯は簡単に!

ここのところ、一日に100グラムずつ太っていってる…💧

毎日レッスンをしていた頃と違って食生活はとても規則正しく野菜も盛り沢山たべている!

が、しかし、その盛り沢山が問題みたいだ。

量が多過ぎ問題。

野菜だから〜。ヘルシーだから〜。と食べ過ぎている模様💦

おやすみの間に太らないように気を引き締めないと‼️


孫が借りてきた絵本(^^)

パン作り🍞のレシピが載っていて週末はパン作りしたいと言い出したのでさっそく小麦粉を買いに出かけた。


4店舗ほど廻ったけど…どこもパン用小麦粉は売り切れ‼️💦

あ〜残念💧出来ない!となると無性に作りたくなった!だけど、仕方がない…

夕方からはまたまた日課となった主人とのウォーキング!


空が綺麗だ♡

今日も母の植えたえんどう豆を収穫しようと思い実家へ寄って帰ることに。

しかし、実家へ向かう途中必ず心臓破りの坂がある❗️

後半になって体力が無くなりかけた頃に現れる坂道💦

私がへたっていると、いつも主人がタオルで私を引っ張ってくれる(^^)

今日は写メってみた。


こんな感じ。笑

母が作った煮付けをもらった。


基本的に母の煮付け野菜は皮を剥かない。

人参も大根も蓮根も皮付き💧

そして、人参は必ずお花の模様切り🥕

…食べ過ぎ注意‼️

明日から週末、土日の食べ過ぎ注意やで〜










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