2021年12月1日 水曜日 晴れでも風強し
合せきの前屈のポーズ😊先生もお上手〜💓
朝イチで、公民館の予約を取りに行き、1月のレッスン日確保❗️
急いで帰って、幼稚園ヨガ教室へ🧘♂️
寒かったけど、子供達は、ペタペタと裸足でホールへやってきて、とっても上手に頑張ってくれた😁
合せきの前屈のポーズ😊先生もお上手〜💓
体もポカポカ暖まって、いい感じ。
午後から歩こうかなぁ〜と思ったけど、すごい風が強くて、断念した💧
年末に風邪🤧ひいたら大変❗️
その代わりに、整骨院へ行って、リラックスした♡
めちゃくちゃ大きな白菜を頂いたので、今夜はミルフィーユ鍋しよう‼️と思って見たら、な、な、なんと💦青虫🐛が見事に青い葉の部分にあちこち穴を開けていた…😭
仕方がないので、1番美味しそうな青葉の部分をバッサリ切り捨てて芯の部分だけのミルフィーユ鍋になった😓
それでも、美味しく頂きました〜😁
鍋が美味しい季節になりましたね。
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