お弁当に冷え冷え女❄️

天気もスッキリしない！
私の首も、まだスッキリしない！

そんな時もあるさっ
今日も午後から勤務。
気持ちを上げて行こう

首から肩の痛みは随分と良くなった。
ポリタンク持ったとかの負荷がかかっただけではなかった。
やはり冷えは禁物

先日、３人で夜のお食事会の時
首回りの開いた、女オンナした服でのお出掛け。
厚手のコートを着てお店に入ってしまえばポカポカだから大丈夫だろうと…頑張った（笑）

で、首が冷えた！
割と首長族の私の首がスースー
首の後ろがヒヤヒヤ
こんにゃくでも、首に付いているような感覚
首だけが冷える〜

そしてそれが凶とでたのだ。
で、その結果、首から肩や上腕そして肩甲挙筋あたりも痛い！

それからと言うもの、寝る時もパーカーのフード被った状態で、おやすみ
首回りぜーーんぶポカポカ
その甲斐あって
一時期に比べ随分症状も改善。
もー首回りは、あったか〜〜く。
エスキモー化した私。
フード被って、マフラー巻き巻き、
「どーーしたの！その格好」と。
先日の演劇の稽古でも笑われた

ひと目気にするより、自分が快適なのが1番


街で、厚手のダウンにマフラーぐるぐるの変な女がいたら、
それは私です『爆笑』

で、そんな冷え冷え女の作ったお弁当。
旦那はん、ご心配お掛けしておりますぅ