ストレッチと誕生日

今日は朝から長年ママ友のち〜ちゃんと

キラキラなストレッチ教室

９０分みっちり

お姉さま方と一緒にとても楽しい雰囲気

私たち、体が硬い2人組

いつも最前列で講師のご指導を受けている

帰り際に先生から「最近、2人とも痩せた〜？」と言われ

しばらく体重測ってなかったが

夏に向け少し、ご飯を控えめにしていた効果が早速？

だとしたら何だか嬉しい♫

最後に先日、同期の友人の誕生日だった

気持ちばかりだが手作りケーキでお祝い

美味しいと喜んでくれて何より♫