遠隔記憶装置

iPhoneで、その"時"を記録。ほとんど朝の空を画像付きで、ですが…。

7/21の歩数計

2009年07月21日 22時43分00秒 | Weblog
歩数=6898歩
エクササイズ量=3.7Ex
消費カロリー=268.9kcal
脂肪燃焼量=38.4g
歩行距離=4.96km
歩行時間=61分
平均歩行速度=4.83km/h
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7/21のお昼

2009年07月21日 12時15分01秒 | Weblog
デリシャス!ジューシーハムサンド(343kcal)、カゴメ野菜生活(65kcal)、ルナ脂肪0%いちごのヨーグルト(82kcal)、エビアン、ブラックコーヒー(8kcal)。

計498kcal

581円
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7/21の空

2009年07月21日 08時55分38秒 | Weblog
曇り。涼し。雨降りそ。
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7/20の歩数計

2009年07月20日 23時49分16秒 | Weblog
歩数=3967歩
エクササイズ量=2.1Ex
消費カロリー=155.9kcal
脂肪燃焼量=22.2g
歩行距離=2.85km
歩行時間=40分
平均歩行速度=4.23km/h
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7/20のお昼

2009年07月20日 14時49分25秒 | Weblog
バーベキューバーガー、ドリンクセット(アイスコーヒー)。

1350円

オーシャンズバーガーインにて
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7/20の空

2009年07月20日 12時00分57秒 | Weblog
薄日が射してるけど、曇ってるねぇ。
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7/19の歩数計

2009年07月20日 00時23分07秒 | Weblog
歩数=9357歩
エクササイズ量=4.8Ex
消費カロリー=349.4kcal
脂肪燃焼量=49.9g
歩行距離=6.73km
歩行時間=92分
平均歩行速度=4.36km/h
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7/19のお昼

2009年07月19日 13時09分51秒 | Weblog
ランチコース(サラダ、チーズクルチャ、バタープラウンカレー、ナン、ラッシー)。

2100円

カイバル にて
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7/19の空

2009年07月19日 09時37分56秒 | Weblog
曇ってるねぇ。
風強い~。
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7/18の歩数計

2009年07月19日 08時08分15秒 | Weblog
歩数=2830歩
エクササイズ量=1.5Ex
消費カロリー=109.2kcal
脂肪燃焼量=15.6g
歩行距離=2.03km
歩行時間=27分
平均歩行速度=4.38km/h
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7/18のお昼

2009年07月18日 19時25分43秒 | Weblog
ビーフシチューハンバーグ、ライスドリンクバーセット。

計1330+αkcal
1480円

ジョナサン 相模原若松店にて
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7/18の空

2009年07月18日 09時59分32秒 | Weblog
曇ってるー。
蒸してるー。
雨降るのかな…。
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7/17の歩数計

2009年07月18日 00時38分31秒 | Weblog
歩数=7924歩
エクササイズ量=4.1Ex
消費カロリー=298.3kcal
脂肪燃焼量=42.6g
歩行距離=5.70km
歩行時間=76分
平均歩行速度=4.48km/h
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7/17のお昼

2009年07月17日 12時12分15秒 | Weblog
4層バラエティサンド(362kcal)、カゴメ野菜生活-黄の野菜(81kcal)、ルナ脂肪0%ブルーベリーのヨーグルト(65kcal)、エビアン、ブラックコーヒー(8kcal)。

計516kcal

553円
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7/17の空

2009年07月17日 07時44分05秒 | Weblog
朝から雨が!
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