先週から今週の始めまで、頭痛・肩こり・背中の痛み・手のしびれ・
足の冷えがずっと続いてた。
生理が始まったら、それらの症状がピタッと止まった。
調べてみたら月経前症候群の症状にピッタリ!!
若い頃は何ともなかったのに、ここ1~2年、月経過多だったり、
背中と脇腹の異常な痛みで苦しくて眠ることもできなかったり・・・。
もうそろそろ無くなるのかな?
もちろん無くなれば月経前症候群で苦しむことも無くなる。
でも更年期が酷くなりそうで、それもイヤだな・・・。
ところで8月のダイエット報告はマイナス1.8kg。
9日間の夏休みでゴロゴロしてたのと、次男と外食三昧してたから。
年内までにあと8kgは痩せたい!!
足の冷えがずっと続いてた。
生理が始まったら、それらの症状がピタッと止まった。
調べてみたら月経前症候群の症状にピッタリ!!
若い頃は何ともなかったのに、ここ1~2年、月経過多だったり、
背中と脇腹の異常な痛みで苦しくて眠ることもできなかったり・・・。
もうそろそろ無くなるのかな?
もちろん無くなれば月経前症候群で苦しむことも無くなる。
でも更年期が酷くなりそうで、それもイヤだな・・・。
ところで8月のダイエット報告はマイナス1.8kg。
9日間の夏休みでゴロゴロしてたのと、次男と外食三昧してたから。
年内までにあと8kgは痩せたい!!