今週は、スクールホリデーの２週目。来週から選手達は学校が始まります。
で、ホリデースペシャル第二弾は、火曜の朝の
”ＦＲＥＥＳＴＹＬＥ ＣＬＩＮＩＣ”
です。
某アメリカ強豪チームの、テクニックＤＶＤ＋Ｄｒｉｌｌ特集を使わせていただき、徹底的にＦＳのテクニックを行いました。Ｓｎｏｋｅｌも大活躍ですわ。
ＤＶＤをしっかり見た後にプールセッションで１時間半ほど、Ｄｒｉｌｌを徹底的に行いました。
まあ、一回のセッションで全てが変わるわけではありませんが、選手達には何か”ヒント”を掴んで欲しいのと、ちょっとした発想の転換を活かして、どんどん”先進的”な技術・思考を加えていってほしいな～って思うわけです。
しかし、１時間半のプールセッションの中でも、さすが”吸収力”がいいのか、何人かの選手の泳ぎがかなり変わっているのがわかりました。もちろん”いい方”にです！
うちの、ＳｙｄｎｅｙとＳｋｙｅもプールに連れて行っていたので、終わった後はお母さん達に抱っこされっぱなし！しかも、妙に機嫌がいい！！！
人見知りしないわが子達に、ちょっと”優越感”を感じてしまいました。
「よしよし、いいぞ～。みんなに愛想よくしておけよーー！！」ってな感じですかね。
（終始スマイルの２人！！！可愛いぞ～！！！）
さて、今日水曜のセッションは、恒例の”テストセット”
８ｘ１００を４セット。セットごとにＤｅｓしてＡＶＧのタイムを上げます！それとセットごとにインターバルも短くなりまーす！
同じセットを２ヶ月前に行いましたが、確実にみんなレベルアップしております！
すごく集中も出来ていたと思います。
本当にいいのは、やっぱり
Ａｌｉｃｉａ
そして今日目立ったのは、ＮｉｃｏｌａとＣｈｒｉｓ
この２人も、普段では考えられない、「奇跡」とも思える頑張りを見せてくれました。一度も弱音を吐かずにやり通してくれましたね～
総距離も過去最高の４．６ｋｍ（９０分では最長！）をクリア！
今日参加の８人は本当に強くなる気がします！この冬本当に楽しみです。。。
Ａｌｉｃｉａは確実にエースに育っておりますね～
うちの子をあやすのも美味いしね！
（Ａｌｉｃｉａに抱かれているＳｋｙｅを見てください！）
（嬉しそう！！！Ａｌｉｃｉａに抱かれてそんなに楽しいのか～っていうか、塩素の匂いが好きか？？でも子供を笑わせた選手第一号はＡｌｉｃｉａです！）
そして今日頑張った”双子”はこちら↓
では、今日はわが娘、Ｓｋｙｅの、変顔特集をどうぞ～
（眼たれておりますっ！っていうか不機嫌？）
（そして得意の必殺「より目」）
ＰＳ
おっと！！最近、ＨｏｎｇＫｏｎｇのＭｉｌｅｓからメールが来ましたー。向こうでのレースの様子です。アッププールでの彼の久しぶりの勇姿が送られてきました～！”Ｍｉｌｅｓ変わってへんやんけーーー！！”
（もうちょい太れよ～！）
で、ホリデースペシャル第二弾は、火曜の朝の
”ＦＲＥＥＳＴＹＬＥ ＣＬＩＮＩＣ”
です。
某アメリカ強豪チームの、テクニックＤＶＤ＋Ｄｒｉｌｌ特集を使わせていただき、徹底的にＦＳのテクニックを行いました。Ｓｎｏｋｅｌも大活躍ですわ。
ＤＶＤをしっかり見た後にプールセッションで１時間半ほど、Ｄｒｉｌｌを徹底的に行いました。
まあ、一回のセッションで全てが変わるわけではありませんが、選手達には何か”ヒント”を掴んで欲しいのと、ちょっとした発想の転換を活かして、どんどん”先進的”な技術・思考を加えていってほしいな～って思うわけです。
しかし、１時間半のプールセッションの中でも、さすが”吸収力”がいいのか、何人かの選手の泳ぎがかなり変わっているのがわかりました。もちろん”いい方”にです！
うちの、ＳｙｄｎｅｙとＳｋｙｅもプールに連れて行っていたので、終わった後はお母さん達に抱っこされっぱなし！しかも、妙に機嫌がいい！！！
人見知りしないわが子達に、ちょっと”優越感”を感じてしまいました。
「よしよし、いいぞ～。みんなに愛想よくしておけよーー！！」ってな感じですかね。
（終始スマイルの２人！！！可愛いぞ～！！！）
さて、今日水曜のセッションは、恒例の”テストセット”
８ｘ１００を４セット。セットごとにＤｅｓしてＡＶＧのタイムを上げます！それとセットごとにインターバルも短くなりまーす！
同じセットを２ヶ月前に行いましたが、確実にみんなレベルアップしております！
すごく集中も出来ていたと思います。
本当にいいのは、やっぱり
Ａｌｉｃｉａ
そして今日目立ったのは、ＮｉｃｏｌａとＣｈｒｉｓ
この２人も、普段では考えられない、「奇跡」とも思える頑張りを見せてくれました。一度も弱音を吐かずにやり通してくれましたね～
総距離も過去最高の４．６ｋｍ（９０分では最長！）をクリア！
今日参加の８人は本当に強くなる気がします！この冬本当に楽しみです。。。
Ａｌｉｃｉａは確実にエースに育っておりますね～
うちの子をあやすのも美味いしね！
（Ａｌｉｃｉａに抱かれているＳｋｙｅを見てください！）
（嬉しそう！！！Ａｌｉｃｉａに抱かれてそんなに楽しいのか～っていうか、塩素の匂いが好きか？？でも子供を笑わせた選手第一号はＡｌｉｃｉａです！）
そして今日頑張った”双子”はこちら↓
では、今日はわが娘、Ｓｋｙｅの、変顔特集をどうぞ～
（眼たれておりますっ！っていうか不機嫌？）
（そして得意の必殺「より目」）
ＰＳ
おっと！！最近、ＨｏｎｇＫｏｎｇのＭｉｌｅｓからメールが来ましたー。向こうでのレースの様子です。アッププールでの彼の久しぶりの勇姿が送られてきました～！”Ｍｉｌｅｓ変わってへんやんけーーー！！”
（もうちょい太れよ～！）