BECOME THE ONE!! ~COACH Mr.RYO~

2000年からシドニーでコーチをスタート。夢はもちろんオリンピック!

手応え

2010-11-02 20:47:50 | Weblog
今日の朝のSilverは、Short Restで、IMのOrderで行ないましたが、インターバルがきついのか?それとも選手のEffortが薄いのか・・・Frustrationが少したまりましたが、もう少し上手いやりかたを考えます。

しかし、午後はBronzeで、50のHard-Easyを200のPaceと100のPace、そしてストロークを徹底的に数えさせて、トータルで28本行ないました。

出来は上々!!


手応えありって感じでした。


終わった後の選手の表情を見ていても、それを実感しました。



しかし、SCやタイムにまだまだばらつきが多い選手もいます。でも、いい集中力を持って望めたのは確かだと思います。




おっと、またもやGOOD NEWS!

先週末に、AISで行なわれた試合で、Amiが50m(LC)で26秒1を出しました!

これは今年の4月のAge National(優勝)でのベストタイムを1秒も縮めるすごい記録です。まだシーズン初期の段階で十分スピードは着いているようですね。

CommonwealthのYolaneの優勝記録が、24秒8ってことは・・・後1秒3か~


でも、彼女の得意種目は、200mそして100mです。これは来年のAge National(そしてもしかしたらOpen Nationalでも!?)に向けて幸先のいいスタートを切ったと言えるのではないでしょうか。


いや~すごいね~。3週間も日本に行ってたのにね~


おめでとっ!Ami。