10/29月曜日
ゴルフ食習慣改善
札幌市白石区〓/〓
気温15℃~9℃
06:00
07:00
08:00起床…目指せ水分補給2000mL
早起きしてる…
小見、ひろみからメール着てた
土曜日コンペ
真ん中のこの人180打〓
すすきのから直行で酔っ払い状態
皆さんにウザい~と
でも偉い…タクシー飛ばして
スタートに間に合った
ハーフ茶屋で勢いづけでビール
どこまで体力持つか?
打ち上げ二次会でも
まだ
勢いがあるぞい
さすがに三次会琉クラには
参加してない…何処に行った?
09:00
10:00ラジオ体操第一第二
血圧測定
動いた後には血圧が低い
薬効いてきてるか?
階段トレするかな~
止めた
健康朝食にする~
11:00
12:00
13:00
14:00
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20:00
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01:00
02:00
03:00
04:00
05:00
【自己反省】
二日酔い度
生活満足度★★★
お父ちゃん体重63.6kg
たま子体重3.0kg
タバコ本数1
本日の琉クラ女子部
(みずほ、由美、弥生)
【生活情報】
▼さくら治療院
ハリ、お灸、マッサージ
http://www.keisei.net/sakura/
札幌市白石区川北2条1丁目
22ー3
〓011-879-8077
▼琉クラクーポン券
〓携帯サイト
http://a-sapporo.com/shops/9801
【本郷通り飲食店ガイド】
【吉崎ビル空室情報】