凡人クライマー

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

初YHKだいろ2220.2325

2015-04-16 22:22:41 | トレーニング
今日は今シーズン初だいろへ。

最近疲れも溜まって調子は全く上がらずだけど、とりあえずタイム計測を。

1本目、22:20。

2本目、23:25。

あぁ、脚が重い。。。

PBは昨年の21:10。

ここ2年はシーズン初登りで必ずPBを更新してたけど今年は出来なかったなぁ。

でも、伸び代だらけだ。

こっからこっから。



登りではペダリングの時により早めにトルクをかけ始める意識にしよう。1時~3時より、11時~1時くらいから。


今年のだいろ目標は18分!

無理だと思ったら何も始まらない!




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