凡人クライマー

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

KTCバイク練。加茂水源池90km

2015-04-29 19:35:27 | トレーニング
今日は亀トラのバイク練習会。

アスパーク亀田から加茂水源池まで往復。

基本的に先頭固定で引いて、皆がある程度キツいペースとなるように意識。

登りは負荷を掛けるために上げさせて貰う。

結局バラけてしまい、道が分からないためところどころ待っていたけど90km.Ave30km/h。

天気が良く暖かくて最高の自転車日和でした。








が。。。帰りに交通事故現場に遭遇。

目の前で車が思いっきり横転しながら吹っ飛んでった。

怖かった。。

運転手さんの無事を祈ります。

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