凡人クライマー

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Medical Cyclist~ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ~

GTローラー35分

2017-03-27 22:07:51 | トレーニング


今日はちっと仕事しに職場へ。

結局16時くらいに帰宅。

そっからご飯食べて、また持ち込みの仕事。

ひと段落させて21時頃からようやくローラー。

ちょっと刺激入れつつ。

シッティングメイン。


ダンシングメイン。


ほぼダンシング。


群馬に向けてもっとトレーニングしないといけん時期だけどなかなか。。。言い訳だけど。

環境を言い訳にしてはいけない。

Moeも激務ななかで家事をしてくれとる。

頑張りまそ。


TSS:50

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