凡人クライマー

可能性を信じて

新サイトできました。

Medical Cyclist～ロードバイクのトレーニング、機材、食事、応急手当・落車対応、レース・イベントを語るブログ～

GTローラー120分

2017-05-06 22:09:19 | トレーニング


今日は仕事明けに部屋の掃除機掛け、風呂掃除、トイレ掃除などを終わらす。

その後夕方からローラー。

淡々と回しておしまい。

ほんで、風呂入ってご飯食べて、

明日のご飯を作ってレッグリフレ。

そろそろ痩せないと。。。



TSS:76

スポンサー