山本山1130、31km 2017-05-18 23:57:48 | トレーニング 今日は仕事明けに実家へ。 よ〜〜やく、車のタイヤ交換。 こいつも変わらず元気だ。 んで、夕方からサクッと山本山1本。 おお、かなり良い感じ。 stravaではこんな。 勾配がキツいところでは自然と負荷がかかってパワーが出るのは当たり前だけど、最近は緩斜面でも維持出来るようになってきた。 乗り方が良くなってきたのかな。 この調子で上げて行きたいぞ。 夜は古くからの友と酒を交わす。 ありがとよ〜。 31km TSS:100