スマホ初心者＆聴いたアルバム

５時間半くらい寝た。

もう少し寝られたら良かったけど、洗濯もしたいし、

昨日の日記も更新したかった。

 

天気は晴れ。寒い。

昨日はジーパンしか洗濯しなかったので、

２日分の洗濯をし、洗面台を掃除した。

 

どうやらクレジットカードの審査が通ったらしい。

・・・多分私、クレジットカードで高額な買い物はしないと思う。

怖がりだから（＾＿＾；

セキュリティ面も心配だし、お金を使うことも怖い。

 

スマホに元々入っている天気予報のアプリと、歩数計のアプリを起動。

当たり前だが、スマホを持ち歩かないと歩数はカウントされない。

スマホをズボンのポケットに入れたらアンバランスなので、

落とさないようにしなければ。

そして、スマホでハンズフリーで通話したり、メールを送った。

まだ文字入力に慣れていないから、たった１行の文章を入力して

送信するだけでも１０分くらいかかった(＞▽＜；；

あとWiFiの設定をしてもらったので、家の中でスマホでネットをしても

パケット代がかからなくなった。

でも、スマホを指でなぞってスクロールしていると疲れそうだし、

家では主にパソコンでネットをすると思う。

 

 

今日は２回こたつで寝てしまったｏ(＿ ＿*)Ｚｚｚ

夕方と、晩ご飯の後。

 

Acoustic Alchemyの『red dust & spanish lace』というアルバムの

表題曲「red dust & spanish lace」には驚かされたw(ﾟ▽ﾟ*)w

出だしだけだと静かなスローナンバーだと思ったら、

どんどん転調していくし、テンポも変わるし。

もちろん演奏も素晴らしい。

 

Larry Carltonの『KID GLOVES』というアルバムは

Larry Carltonのギターが優しく響き、温かさを感じる。

音楽も素敵だけれど、Larry Carltonの奇跡の復活を

心から祝いたいし、Larry Carltonが生在することに感謝をしたくなる。

どうしてこのアルバムが売りに出されていたのか。

私だったら手放さないぞ(*’ー’*)

今日やった運動

・８分の朝の室内ウォーキング。

 

・２０分の早歩き室内ウォーキング。

上記の２つの運動の時、スマホの歩数計をズボンのポケットに入れて

歩数をカウントしたら、３０００歩でした。

 

夜やった運動

・７分の高齢者向けエアロビクス。

 

・背中と腕を鍛える１１分の運動。

足を動かしながら背中を寄せるのが案外難しい。

スマホの歩数計をズボンのポケットに入れて

歩数をカウントしたら、９５５歩でした。

 

・お風呂でストレッチ５種。

今日聴いたaiko（ウォークマンでシャッフル再生）

「合図」→「雨フラシ」→「悪口」→「えりあし」→「アンドロメダ」

「瞬き」→「お薬」→「Yellow」→「Aka」→「夜空綺麗」

→「れんげ畑（再録バージョン）」→「かけらの心」→「夏バテ」

→「カケラを残す」→「あたしのせい」→「アスパラ」

→「私生活」→「距離」→「天の川」→「戻れない明日」

→「相合傘（汗かきMix）」→「初恋」→「夏服」

→「いつもいる」→「シャッター（イントロ短縮バージョン）」

→「寒いね...」