桜桃生存日記

桜桃が気ままに書きたいことを書く日記。
日常のこと、趣味のこと、思ったこと、など。

今日の競馬の結果

2024-10-13 | 競馬

【買い目】

京都4R ⑦パイソン ⑮コモンスナイプ 複勝各100円

京都5R ⑩コリカンチャ 複勝100円

京都9R ⑤メイショウタイゲイ 複勝100円

京都11R 秋華賞(G1)

②ミアネーロ ⑨アドマイヤベル 複勝各100円

 

東京6R ⑩コレクテイニア 複勝100円

東京7R ④ニシノコイゴコロ ⑤ズイウンゴサイ 複勝各100円 

東京8R ⑧クリニクラウン ⑪トーセンクライスト ⑭ルーラーリッチ 複勝各100円

東京10R ⑨ムーヴ ⑫ラックスアットゼア ⑯コンクイスタ 複勝各100円

東京12R ③エリーズダイヤ ⑤オリビアジュテーム 複勝各100円

 

【収支】

京都4R的中 ⑮コモンスナイプ 複勝250円

京都9R的中 ⑤メイショウタイゲイ 複勝190円

 

東京7R的中 ⑤ズイウンゴサイ 複勝480円

東京10R的中 ⑯コンクイスタ 複勝540円

 

1700円購入1460円払戻=-240円

 

買い目と収支のみ公開し、レース回顧はしませんでした。

秋華賞(G1)を外したのは残念だったけど、

何とかマイナスを最小限に抑えられてよかったです。

穴馬券を的中できたのも嬉しかったo(*^▽^*)o


禁酒中&カタツムリ別々&かさぶたになるのを待つ

2024-10-12 | 私生活

実は4日にお酒を飲んだのを最後に1週間以上飲んでいない。

銀歯をくっつけてもらうまでは怖くて飲めない。

硬い食べ物も控えているから、好物のポテトチップスも1週間食べていない。

昨日まではお酒飲みたい気分に全くならなかったけど、

今夜の鶏のネギ塩焼きの時は飲みたくなった♪でも我慢したよ。

ちなみに鶏のネギ塩焼きを食べる時は、ナイフで切ってフォークで食べました。

 

BS日テレって、アニメとドラマと映画以外は通販番組ばっかり。

地上波の日テレと差があり過ぎるというか。

もっと本腰入れて番組制作したらどうなんだろう。制作費ないのかな。

ちなみに私は、BS朝日とBSテレ東とBSフジとBSイレブンを観てますね。

 

カタツムリは1匹が産卵していたので別々にしている。

飼育ケースにいるカタツムリに頭瘤が発生しているため、

今2匹を一緒にしちゃったら、また交尾して産卵してしまうから、

しばらく別々に飼育します。

 

トートバッグの中や、ショルダーバッグの中を整理した。

メモやちょっとしたゴミが出てくる(笑)。

 

右のすねを強打してから絆創膏を貼っていたけど、

お風呂から上がって絆創膏を剥がして消毒したら、

もう絆創膏を貼らないでかさぶたになるのを待とうと思った。

赤い傷跡が痛々しい。


ティーカップを使ってみる&最近ハマっていること

2024-10-12 | 私生活

結構よく眠れた。

目が覚めたが、無意識でまた寝ていて、

目が覚めたら1時間経っていたことにビックリした。

 

晴れて涼しい。ベランダに掛け布団を干した。

洗濯もした。

CSの阪神の試合と、競馬番組を観た。

 

麦茶の容器を洗っている時、内祝いで頂いたティーカップを使おうと決めた。

ティーカップをさっと水洗いし、ホットのルイボスティーを淹れて飲んだ。

高級なティーカップなだけあって、丁寧に扱おうと思うし、

飲むルイボスティーが特別に思える。喫茶店にいる気分(*^^*)ゞ

ソーサーは汚れていなかったら気が向いた時洗うってことになった。

 

 

今日のひとことは、「最近ハマっていることは?」。

前からずっと好きだったり、好きで続けていることが多いので、

最近ハマったことって思いの外少ないなと思った(*゚ー゚*)

断捨離は毎日日記に書くほど、ちょこちょこやってますね。

現像していない写真の断捨離もしたいな。目が疲れるけど。

小説も読みたい。

バカリズムさんの番組は、「バカリヅカ」や、「バカせまい史」を観てます。

あと「アメトーーク!」も録画した。

 

播戸さんの出演番組や、解説しているサッカー中継が容量を圧迫しているので、

観るようにしないと、と思っていて(;´▽`

でもほんと、声や話し方を聴いていたら、

数えきれないくらい「格好いい」って口に出して言ってしまうんよね(*^-^*)

もっと声のお仕事増えてほしい。

若隆景関は、今年本格的に好きになった力士です。

2年前に幕内初優勝した時から注目していたけど、

右膝のケガで休場し、復帰を果たして、

今年十両に上がった時から取組をちゃんと観るようになりました。

十両で優勝して、返り入幕を果たした時は嬉しかったo(*^▽^*)o


今日の競馬の結果

2024-10-12 | 競馬

12日の結果

的中なし。

 

200円購入0円払戻=-200円

 

⑩マラキナイアは+18kgでしたが、太くは見えなかったので成長分かな。

ゲートの出は互角で、抑えて中団の位置。

かと思いきや、勢いをつけて前から5~6番手。真ん中の馬場を走ります。

直線に入った所で内側へと切り込んで追い出します。

しかし、外から伸びてきた2頭に追い抜かれて5着。

 

案外だったのは⑫ロマンシングブルー。

ゲートの出はよかったし、前目を走っていました。

でも先行するわけではなく、内側の先行馬群に抜かれて中団の位置。

道中大外を走り、第4コーナーをカーブし直線へ。

大外を走っているのが大幅なロスとなり、8着がせいぜい。


競馬予想

2024-10-12 | 競馬

12日の予想

京都10R ⑩マラキナイア(POG指名馬) ⑫ロマンシングブルー 複勝各100円

⑩マラキナイアは休み明けで+18kgというのが不安材料。

成長分だといいのですが・・・。普段よりオッズが付くので買います。


母親と電話&作らないレシピを断捨離

2024-10-11 | 私生活

6時間半寝た。

曇っていて少し肌寒い。晴れても薄曇り。

バケツの収納場所を変えて、しばらく経ってどこに置いたか忘れてしまった。

今日バケツが必要になり、クローゼットの奥を探ったら、バケツが収納されていた!

ここに置いた時のことを憶えていない。

使う物は前の方に置かないと、置いたことを忘れてしまう。

 

洗濯の後、母親に電話をした。

今日がん検診だったそうだ。

疲れてるだろうと思ったが、1時間も通話した。

今日は私も2割くらい話せた。歯医者の受付に対する愚痴や、抜け毛の話。

そっから父親の髪の話になった(>▽<;;

母親の愚痴も聞いた。安くても雑にされる美容室は変えた方がいいと思う。

特に美容師さんと仲がいいとか、思い入れがないのだったら。

 

あと、母親は先週の「ずん喫茶」の録画ができなかったらしい。

番組表に「ずん喫茶」がなかったと言うので、

北海道では放送終了したかと思った(汗)。

実は母親は、地上波のテレ東の番組表を見て、

「ずん喫茶」放送しないな、と勘違いしたのだった。

「BSのテレ東だよ」と言ったら、BSのテレ東の番組表を見て「ずん喫茶」を発見し、

録画し直していた。

いつもBSテレ東で「ずん喫茶」の録画をしていたのに。

曜日と時間帯の変更はしても、テレビ局は変わらないのに。

まあ、先週の放送が観たかったらTverで観られるので。

 

 

今日のひとことは、「秋に楽しみなことは?」。

秋は四季の中で一番好きな季節だけど、冬が近づくって考えたら

複雑な気持ち( ´・ω・`)σ

回答しなかったが、断捨離が進むのも楽しみ。

自分に必要な物、無駄な物が分類できて、捨てると決断して、

家の中が少しずつ整っていくのが嬉しい。

それで自分の人生や生活が劇的に変わるわけではないと思うんだけど、

物を捨てて、快適な空間になることで、新しい物を呼び込む態勢にはなると思う。

 

作らないレシピの紙を捨てることにした。この断捨離は何度かやっている。

おいしくなかったりなどで作る頻度が極端に少ないレシピ。

もしくはこれまで一度たりとも作ったことのないレシピ。

多分これから先も作らないと思うから捨てる。

あと、レシピ本は作るレシピ、作りたいレシピだけ残して、

他のページは捨てる。

レシピの冊子を見ても、先述した通り一度も作ったことはなく、

これから先も作らないメニューのオンパレードだったら、

冊子ごと捨てる。

 

昨日・今日とカタツムリは食欲旺盛(・∀・)9

モリモリ食べて、モリモリうんちしています。


「ずん喫茶」学芸大学編

2024-10-11 | 夢中

今回はなんと!飯尾さん生誕の地、学芸大学!!

住んでいただけあって、思い出たっぷり。

駅から右に行くと、飯尾さんの母校があったのだそう。

 

1軒目は、駅から10分ほど歩いた所の碑さくら通りにある

「喫茶 アレッタ」。

緑と白が基調の店舗テント。ガラス張りの窓も店内が見えていいですね。

扉を開けると、店頭に咲いている花のような色の服を着た店主の薫さんが

佇んでいます。

茶色が基調の店内。コンパクトな造りですが、目の届く広さなのがいいと思います。

 

薫さんが喫茶店を始めた経緯について伺うと、

子育ても一段落し、店を始めようかなと思い立ち、

旦那さんに内緒で自宅の1階を改装し、店を作ってしまったのです!w(゚▽゚*)w

有名人も店を訪れるらしく、磯野貴理子さんも常連だとか。

磯野貴理子さんと飯尾さんはスタイリストさんが同じ方で、

今朝飯尾さんは磯野貴理子さんに仕事でお会いしたそうです。

 

メニューを見る前に薫さんにハンバーグを勧められます。

手作りで一番おいしいんですって。

お手製煮込みハンバーグ(前菜、サラダ、みそ汁、ドリンク付き)を注文。

まず手作りの前菜に驚きます。そしてサラダ、みそ汁、ご飯が次々と。

メインのチーズ煮込みハンバーグも登場し、この後コーヒーも。

これで1000円なんて(゚∇゚ ;)エッ!?

破格ですヽ(*'0'*)ツ ワァオォ!!

 

前菜を食べて、「おいしい。味染みちゃって」。

チーズ煮込みハンバーグも「おいしい。本当おいしい。ソース、いやおいしい」。

自家製デミグラスソースで煮込んでいます。

コーヒーはブレンドです。

 

あっけらかんとした薫さんは、頭の回転が速くて、口がお上手。

終始押されっぱなしの飯尾さんでした。

 

 

2軒目は、学園大学東口商店街にある「パーラー ゐ恋」。

青い店舗テントとドアが特徴的。

中に入ると、こじんまりとしていて、独特な空間が。

「不思議な・・・いい!」飯尾さんはすぐに気に入りました。

店主は大永さんと、妻の磨衣子さん。

「雑伽屋」の閉店に伴い、常連だった大永さんが店を継ぎました。

内装はそのままで、店名だけ変えました。

大永さんは魚居酒屋→喫茶店へ転職という経歴。

 

フードメニューは大永さんの代からですが、

先代からあるピザトーストを注文した飯尾さん。

店お薦めの「深 焙煎ブレンド珈琲」も注文。

大永さんと磨衣子さんの馴れ初めは、魚居酒屋の店員と常連客の間柄。

常連客からどうやって結婚へ結びつくんですかね~(* ^)(*^-^*)ゞ

さらに、店内にいた先代の時からの常連客にも馴れ初めを訊きます。

 

先代のカップもそのまま使い続けています。

これも常連客には嬉しいですね。

深 焙煎ブレンド珈琲は、「あ。しっかりした味のね。おいしい」。

先代からレクチャーされたブレンド。

「香りもしっかりしてる。白黒ハッキリしてくれそうな。

迷ってたら飲むコーヒーですね」

 

ピザトーストの登場。

「結構具沢山で。生のトマトも乗ってるんですか?おいしそう」

厚切りのトーストです。チーズが伸びてます。

できたてを頬張り、「おいしい。これ、生のトマトうまいっすね。

ソースと混じってジューシーで。やっぱりピザトーストにはピーマン絶対ね。

嬉しいんだよな、ピーマン得意だし。

おいしい。パンもうまいし」。

チーズたっぷりなのも嬉しい。


晩ご飯&海外のドラえもん&好き嫌いがあっても&消毒

2024-10-10 | キッチンへようこそ

晩ご飯

・カリッとさつまいも揚げ。

参照レシピ↓

カリッとさつまいも揚げ by ルフィちん

揚げ物ではありません。

切ったさつまいもをキッチンペーパーにくるんで、耐熱の皿に盛り、

電子レンジを600W設定にして3分チンしました。

これまでは、炒めたさつまいもを皿に乗せて、

塩を振って、マーガリンを置いていました。

今日は、炒めたさつまいもがフライパンに乗っている状態で、

マーガリンを入れてソテーしました。最後に塩を振りました。

その方がマーガリンがなじんでおいしかったです。

 

・キャベツとハムでコールスロー。

参照レシピ↓

キャベツとハムでコールスロー by *リマ*

キャベツは6枚。酢はごく少量ですが、引き締まった味になります。

黒こしょうは入れ過ぎ注意。

 

・ニラ・もやし・卵炒め。

参照レシピ↓

簡単!ニラ・もやし・卵炒め☆ by HappyKoron

もやしは1/2袋。オイスターソースは小さじ2。

醤油大さじ1だとしょっぱかった(;´▽`

 

 

『週刊少年ジャンプ』の「アオのハコ」が気になる。

女性受けしそうな爽やかで優しいタッチの絵。

今『週刊少年ジャンプ』で連載している漫画の中で1番人気らしい。

レンタルして読んでみようかな。

 

ネットで海外のドラえもんのイラストや、キャラクターグッズを見たら、

日本のドラえもんとはひと味もふた味も違って、面白い。

久しぶりにお腹を抱えて笑った(≧∇≦)

ドラえもんの人相が悪かったり、鼻がなかったり、目の位置が違ったり、

四次元ポケットがなかったり。

 

 

2月12日放送の「にけつッ!!」を観た。

ケンコバさんもパクチー好きなんや。私も好き♪

香菜や薬味が好きなので。

ケンコバさんもジュニアさんも、食べ物の好き嫌いがないんや(*゚ロ゚)ホーーッ!!

でも、ジュニアさん曰く、バナナが苦手なパティシエさんがいるように、

好き嫌いがあっても料理関係の仕事に就いてる人はいますよ。

母親はカレーがそんなに好きじゃないけど、よく作ってくれたし、

仕事で高校にカレーを作りに行ったこともあるし。

姑は鶏肉料理が嫌いだけど、お店やっていた頃は鶏肉料理をメインに作っていたし。

お酒が飲めなくても居酒屋をやっていたり、スナックのママをやっている人もいる。

 

絆創膏を貼ったままお風呂に入り、お風呂から上がって絆創膏を剥がし、

セラさんに買ってきてもらった「きず薬」という消毒薬を塗って、絆創膏を貼った。

「きず薬」という消毒薬は、擦り傷以外にも切り傷、靴擦れにも使えるそうだ。


生理&糸くずフィルター&便利グッズ&階段で躓いてケガ

2024-10-10 | 私生活

寝る前にトイレに行ったら、生理が来ていた。

そろそろかなとは思っていたけど、深夜に生理が来たのって初めて。

合計8時間くらい寝た。夢も見た。

基礎体温が下がっていた。生理来たもんな。

 

晴れていい天気。

日中は半袖Tシャツでちょうどいい体感だけど、

朝晩は冷えるので薄手の長袖を洗濯。

 

洗濯の前に洗濯機の糸くずフィルターを念入りに洗ってみた。

まず網側。水で濡らして、クエン酸水を拭きかけて、

使い古しの歯ブラシで擦った。

うーん。思いの外汚れが取れない(汗)。特に黒いカビ。

つけ置きした方がいいレベルの汚れだったのだろうか。

網がない蓋の方は、黒いカビも取れて割とキレイになった。

プラスチックの糸くずフィルターより、袋タイプの方が良かったなあ。

埃取るの楽だったし、黒カビがそんなに繁殖しなかった。

 

 

今日のひとことは、「おすすめの便利グッズを教えて」。

おすすめの便利グッズって、

人に薦められるレベルの便利グッズを紹介しないといけないって、

ハードルが高い。

あんまり便利グッズって使わないし、

人に薦められるレベルの便利グッズを持っていないかも(笑)。

百均で買ったごますり機は2台目で、均一にごまがすれないから

人に薦められない。

重曹水は掃除に便利だなと思うけど、

粉の重曹が好きな人も多いだろうし、

もっと汚れが落ちる物質もあるだろう。

他のユーザーの回答もいくつか拝見したら、

そんなに考えすぎず気楽に答えてもいいのかもと思ったけど。

 

階段を急いで上っていたら躓いて、右のすねを強打した(>_<。)

思わず「痛い!」って言ってしまうほど。

2ヵ所青タンができて、1ヵ所は擦りむいて血が滲んだ。

消毒薬がなかったので、消毒をせず絆創膏を貼った。

でも痛い程度というか、この程度で済んでよかったのかも。

もし階段を下りていて、躓いて落ちたらって考えると・・・。

亡くなった祖母は、階段から落ちて骨折して入院したしな。

それにしても、最近健康運悪いんかなあ(´・_・`)

歯の件、生理前&生理、すねをぶつける・・・。


今日やった運動

2024-10-10 | Change

・マットを使ったストレッチ&筋トレ(タオルを使った運動はしていません)。

11ヵ月ぶりにやったので懐かしかった。

 

・マットを使って簡単筋トレ(腹筋運動はしていません)。

約11ヵ月ぶりにやりました。脚がプルプル。

 


体が限界を迎える条件&便座カバー&「ウチ、"断捨離"しました!」

2024-10-09 | 私生活

4時間寝て、また4時間寝て、それからは寝たり起きたり。

最近の中ではよく寝たんちゃうかな。

昨日はお風呂から上がったら、しんどくて起きていられなかった。

寝ないと無理~(;´ρ`)状態。

生理前、眼精疲労、歯医者での治療やまだ銀歯を被せてもらっていない状態での

緊張やストレス、睡眠が浅いなど体が限界を迎える条件が揃ってしまった。

あと、寒暖差かな。一昨日は蒸し暑かった。私の体温は37度あった。

でも昨日は涼しくて、夜は寒かった。急な気温の変化に体がついていってない。

 

結構寝たのに起きたら寝足りなくて。

首、肩、生理前で腰が痛い。

雨は止んで、曇っていたり日が差したり。

思ったよりも肌寒い。2階にいても暖かくない。

運動をしている時は日が差していた。

体が温まり、少し汗をかいた。

 

トイレに便座カバーを付けた。

便座もひんやりするようになりました。

便座カバーを付けると秋が来たねって感じ。

お尻が温かくなる。

 

敷布団カバーなどを洗濯。

書き物をした。

 

 

「ウチ、"断捨離"しました!」の録画を観た。

テーブルの上やテーブルの周辺、キッチンは生活空間だから、

快適に過ごすために断捨離しておいたほうがいいのだ。

確かにキッチンの床って、すぐ髪の毛や埃が溜まるもんなあ。

あと、キッチンは断捨離しやすい場所なんだって。

目的がハッキリしているから。

でも、食器は捨てにくいなあ。

 

親の遺した物は、形見として残しておきたい物以外は

捨てるかなあ。捨てるっていうより、手放す。

親が生きていて、まだ頭が働いて、体が動くうちに断捨離してくれたら

いいのだけど。

母親はしてるけど、問題は父親なんよなあ・・・。

 

晩ご飯は、鍋の素を使って味噌鍋。

具材は豚肉と、チキンライス用の鶏むね肉と、にんじんと、キャベツと、

小松菜と、しめじと、もやしと、餅入りがんもと、刻みネギ。

〆はラーメン。

おいしい味噌鍋でした(*^-゚)v

 

カタツムリが産卵していた。

卵を10個くらい産んだ段階だったので、

産卵していたカタツムリを小さい容器に移動させた。

今度卵を公園に持って行かないと。

エサは卵の殻をあげていたが、にんじんの皮もあげてみたら

見事に食いついた。


今日やった運動

2024-10-09 | Change

・6分の朝活ダンス。

 

・9分の室内ウォーキング。

 

・7分半の腹筋ダンス。

 

夜やった運動

・お風呂でストレッチ3種と筋トレ1種。


奥歯を磨くとむせる&家事&迷惑電話&限界で早寝

2024-10-08 | 私生活

今日も何度か目が覚めた。

まだ銀歯を被せてもらったわけじゃないので、

気を付けながら過ごす必要がある。

歯茎もちょっと削られたそうで。

ほんと、歯も歯茎も労わらないと(^-^;)

 

力を入れないで軽く磨くというのが難しい。

奥歯を磨くとむせてしまう。

今日なんて、下の歯も上の歯も一通り磨いて、

唾液が溜まってる状態で最後に奥歯を磨いたらむせて、

唾液をのどに詰まらせて大変な思いをした(≧o≦)ノ 

久々に咳込んだし、鼻水も出た。

そうしないとのどに詰まった唾液が吐き出せないし、

違和感があるからだ。

 

日記を書いていてようやく落ち着いてきた・・・。

奥歯だけ最初に磨いた方がいいかな。

唾液が溜まっていない状態で奥歯を磨く方がいい気がする。

 

 

セラさんの敷布団カバーと、通常の洗濯をした。

キッチンの三角コーナーをクレンザーをかけて洗った。

でも、蓋の汚れは取れなかった。激落ちくんでも無理か( ´・ω・`)σ

昨日断捨離した不要な紙をシュレッダーにかけた。

古新聞の断捨離もした。

 

昨日今日と迷惑電話がかかってきている。

昨日は外国からの詐欺電話が2回。出ていなくて、後に着信に気付いた。

今日は非通知からの電話。非通知からは拒否する設定にしているし、

後に着信に気付いた。

皆さんもお気を付けて(・_・*)ゞ

 

今日は曇りで涼しい。昨日なんであんなに蒸し暑かったんだろう。

夜は気温が下がって寒かったので、長袖+半袖Tシャツと長ズボンにチェンジ。

夜遅くに雨が降って来た。

夜も運動するつもりだったけど、眠くなってきたし、

首や肩や腕や太ももが凝っている。

体のことを考えると、無理せんとこうと思ってやめた。

お風呂に入った後、しんどくて限界だと感じ、寝ることにした。

普段より4時間も早く寝た。


バンド繋がり

2024-10-08 | 夢中

FIFAワールドカップ2022の1次リーグのイラン対アメリカを観た。

解説の播戸竜二さんは、イランサポーターの凄まじい応援に高揚していました。

そして、イランのゴールキーパー、アリレザ・ベイランバンド選手と

バンド」繋がりということで、

親近感を持ち、応援していましたよ。

でも播戸さんは、どっちのチームの肩を持つというわけではなく、

中立の立場で解説されていました。


今日やった運動

2024-10-08 | Change

・7分半のエアロビ体操。

 

・12分の早歩き室内ウォーキング。

 

夜やった運動

・お風呂でストレッチ1種と筋トレ1種。