寝不足＆母親と電話＆夏は完全終了

睡眠時間３時間半くらい。

ふと目が覚めてしまった。

雨が降っている。

トイレに行き、また寝床に戻り、寝転んで３０分経過。

眠れないので起きた。

 

ドライの洗濯をし、通常の洗濯をした。

昼寝をし、昼ご飯を食べた後、

母親に電話をかけたが出なかった。

ひょっとして今日習い事かなと思ったら、

父親からかかってきて、買い物から帰って来たところだと

説明をしてくれた。

 

母親からかけ直してくれた。

父親のことや、買い物の件、泡の出る入浴剤の話、

お互いの睡眠事情、母の知り合い・友人の話、

一緒に札幌旅行に行かないかという誘い。

いやー・・・。母親と私はペースが違うから、

旅行でも買い物でも合わないし、ケンカするな（＾へ＾；）

温泉行ってのんびりするならいいけど。

 

母親は札幌の飲食店が気になっているし、

食道楽＋買い物の旅になりそう。

故郷の米騒動は終焉を迎えたようだ。よかった(´▽｀) ﾎｯ

今日は、母親との電話中よく笑った。

多分来週は生理前で、電話無理だろうな。

 

今日のひとことは、「最近秋を感じた瞬間は？」。

自分の回答を改めて読むと、体感と商品で秋を自覚するんだなあ。

故郷はすっかり秋めいてきて、紅葉も始まったらしい。

あっちは冬が来るのが早いからなあ。

こっちも雨を境に涼しいし、夏は完全に終わったかな。

図書館でバイブ音＆夜の場外馬券所＆料理

スマホの保護フィルムが合っていないのか、画面の操作ができない時がある。

人と連絡を取り合っている時は本当に困る。

図書館にいる時、セラさんから電話がかかってきた。

マナーモードにしていたが、バイブ音が鳴り、

普段だったら電話を切るのだが、

画面の操作ができなくて、電源も切れなくて、

電話が切れるまでバイブ音が鳴り続けてしまった。

恥ずかしかった(x_x；)

電話が切れてから図書館のロビーに移動した。

着信音が鳴って、電話に出て話す人よりいいと思ったが、

バイブ音が鳴り続けるのも迷惑だっただろうなあ。

申し訳ない気持ちでいっぱい。

 

夕方セラさんと待ち合わせて場外馬券所へ向かった。

夜に場外馬券所へ行くのは２回目である。

人が少なくて静かだった。

小腹が空いたので、帰りにコンビニに寄ってお菓子を買って車で食べた。

コンビニのお菓子は内容量と値段を見て選ぶ。コスパ重視。

 

 

普段は日中に通る道を夜に通ると、また違った景色で面白い。

真っ暗な道は怖いが、店などの建物のネオンや電灯が光っていたり。

ラブホのネオンが光っていると、やってるんだなあって思う。

 

帰宅してからジャパンダートクラシック（Jpn1）の録画を観た。

今日は５７７５歩。およそ３．９ｋｍ歩いたので、動画を観て運動はしません。

 

今日のひとことは「得意料理を教えて」。

簡単な料理しか作らないです。

自炊歴２１年ですが、

ネットのレシピやレシピ本を見ないと作れない。

分量や作り方が覚えられない。

毎日同じ料理を作っていれば覚えられるかもしれないけど。

料理を人に振る舞うほど上手ではないから、家族にしか食べさせたことはない。

例外として、彼に１回だけカボチャ餅を食べてもらった。

おいしいって言ってくれて、喜んでくれて嬉しかった(*^-^*)

ウェットティッシュ＆図書館＆アイドルグループに疎い

２回くらい目が覚めた。

合計７時間睡眠。

 

今日は晴れて少し暑かった。

午後２時頃外出。

歩いて駅まで出かけた。汗をかいた。

トートバッグの中に入っていたウェットティッシュで

顔や首など、汗をかいた所を拭いた。

冷蔵庫にコンビニや飲食店のテイクアウトでもらったウェットティッシュが

大量にある。

濡れてるウェットティッシュならいいけど、

カピカピに乾燥してしまったのも多い。

乾燥しているのも、外出時のタオルの予備として使おうかな。

 

電車は出た後だったので、バスに乗った。

このルートにバスが通った頃によく顔を合わせた運転手さんを

もう１年半以上見ていない気がする。

辞めてしまったのかな。

 

 

バスを降りてからまた歩いて図書館へ。

この図書館に来るの、約１年ぶりである。

雑誌を１冊読んで過ごした。

光熱費の節約術は、私が実践しているやり方がほとんどだった。

正直なんでここまでせなあかんのっていう方法もあったo(´д`)o

でも、暑い寒いに関しては本当に無理しない方がいい。

自分の体、健康が何より優先。お金に代えられないもの。

 

防犯や強盗対策の記事は興味深かった。

貴重品を置く場所が決まってないのだが、

なるほどね。ああいう場所に置けばいいのね。

実践しますv(*'-^*)

 

Travis Japanというグループ名をよく見かける。

でも、メンバーの事を全く知らない。

読んでいた雑誌に特集ページがあり、見てみたら、

下の名前の読み方が"かいと"という男性が３人もいる！(*ﾟロﾟ)ﾎｰｰｯ!!

ファンの人はどうやって呼び分けているのだろう。

苗字で呼んでいるのか、フルネームで呼んでいるのか、

「キムタク」みたく、苗字と名前を略して呼んでいるのか、

"かいとさん""かいとくん""かいとちゃん"と呼び分けているのか。

それとも各々愛称があるのか。

あと、めちゃくちゃ珍しい苗字の男性もいるのね。

七五三掛さん！

 

私の中で男性アイドルグループは、

SMAP・Kinki Kids・TOKIO・V6・DAPUMPで止まっているので、

今人気の男性アイドルグループにほんまに疎い。

・・・女性アイドルグループもですね。

２００２年までのモーニング娘。で止まっている。

ジャパンダートクラシック（Jpn１）の結果

【買い目】

大井11R　ジャパンダートクラシック（Jpn１）

４－１０　ワイド１００円

⑥サントノーレ　⑮ポッドロゴ　複勝各１００円

 

【収支】

的中なし。

 

３００円購入０円払戻＝－３００円

 

⑮ポッドロゴは人気がなかったんですが、

私は何でこんなに人気がないのだろうと疑問でした。

でも、途中から前の馬群についていけなくなっていましたね( ´△｀)ｱｧ-

地方所属馬の⑥サントノーレは、直線で前を狙える位置にいたんですが、７着。

 

本命の④ラムジェットは、中団の内側の位置から大外へ出して捲り上げていきました。

ただ、直線では弾けず４着(≧o≦)ﾉ 

うーん。２着に来た⑩ミッキーファイトのような、道中は虎視眈々と狙う位置で、

直線で弾ける競馬をしてほしかったなあ。

残念。

あと、＋１８ｋｇでしたけど、特段太く見えなかったし、成長分だと思いました。

１０月の目標&テレビ番組＆ディスプレイと収納が苦手

晩ご飯は、マルちゃんのほたてバター醤油味の焼きそば。

具材は豚や牛などのひき肉、キャベツ、舞茸、小松菜。

椎茸やほうれん草、エビでも合いそう。本当はほたてを入れられたらベスト。

 

１０月の目標は本当に些細な事の中で

やりたい事・実現したい事を書きました。

まあ日記は毎日更新できたらいいけど、無理な時はお休みします。

断捨離はすでにやっていて楽しいので、１０月もちょっとずつ進めていけたら。

プロ野球の放送が減ってくると、晩ご飯の時に観るテレビ番組が悩みの種になる。

だから、番組表を見て面白そうな番組を探している。

セラさんと一緒に楽しめる番組というのが条件。

これが難しい。

ちなみに「ずん喫茶」やケンコバさんの「ほろ酔いビジホ泊」は、私一人で観てます。

あ、「ウチ、"断捨離"しました！」も。

 

今日の「ウチ、"断捨離"しました！」を観て思ったこと。

食器をディスプレイしたりするの、私にはハードルが高い。

美的センスがないからだ。

食器のセンスのいい置き方がわからない。

重ねるか並べるかしか脳がない。

 

収納も苦手。

でも、中が見えない背の低いタンスや、

中が見えない収納棚があってもいいかなとは思うけど。

収納や、家具のビジョンがそれくらいしかない。

昨日も書いたけど、まずどこに何を置いているか把握するのが先よ。

兄への手紙＆出せなかった手紙＆捨てられない物＆捨てた物

睡眠時間７時間くらい。

２回ほど目が覚めた。

今日は晴れのち曇りで、最高気温は真夏日。

寝ていて肌寒かったが、２階に行くと確かに暑い。

窓を開けても風があまりなく、涼しくない。

日差しがあるうちに、掛け布団を干した。

ちなみにまだ冷感敷パッドは使っています。

 

ガラケー時代の取扱説明書を未だに持っている。触ることがあった時用に。

でも、２つ前に使っていた携帯のパンフレットは捨てる。

謎なんだけど、２１年前に兄が上京する時に兄へ向けて書いた手紙が

なぜか私の手元にある(ﾟ∇ﾟ ;)ｴｯ!?

当時兄に渡したのか、渡せなかったのか。

兄に渡して、一時的に兄の手元にあったけど、私の元に返って来たのか。

 

V６の曲で「出せない手紙」という曲があるけど、

出せなかった手紙をまだ持っている私。

それは、前好きだった人（通称あの人）へ書いた手紙。

思い出として残している。

相手に向けて書いた手紙を読み返すのは恥ずかしい(/∀＼*)

手紙は、面と向かって言えないことを書けたりするから。

人からもらった手紙もなかなか捨てられない。

 

捨てられない物と言えば、祝儀袋。

あったほうがいいと余分に持っているのだが、

正直最後に使ったのはいつだろう(´▽｀；)

未使用の長封筒（茶色や白）も捨てられない。

いっぱい持っているけど、使う機会がない。

でも、いつか使うかもと思って捨てられない。

 

 

割り箸やプラスチックのスプーンを大量に溜め込んでいる。

その中にアイスを食べる使い捨てスプーンや、ストローが混ざっていた。

それらを、カトラリーやキッチン用具が入っている引き出しに移動させた。

じゃないと使わない。

 

母親からのプレゼントで、生理痛の時に嗅ぐといいとされる

アロマジェルも捨てました。

シトラス系なんだけど、臭いんやもん(｡´Д⊂)

いい香りだったらめっちゃ嗅ぎたいし、リラックスできるかもしれないけど、

臭いし別に生理の時にリラックスできた記憶はない。

母親からもう話題に上らないし、母親の気持ちだけありがたく頂きました。

今日やった運動

夜やった運動

・３分の全身運動。

 

・１８分の初級エアロ。

 

・１３分の初級エアロ。

今日YouTubeで聴いたSmooth Jazz＆フュージョン

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YouTubeを再生するのを推奨します。

 

Rick Braunの「Playin Around」。

 

都会的なオシャレなサウンドのスムースジャズに

力の抜けたトランペットが鳴り、リラックスできる曲。

 

Dan Siegelの「What Gives」。

 

洗練されたオシャレなスムースジャズ。軽やかなピアノの音が心地いい。

テンポは、ミディアムテンポ～アップテンポの中間くらい。

ドライブやウォーキングにピッタリ。

 

Bob Baldwinの「Rejoice - The Festival」。

 

イントロ部分はムーディーながらもミステリアスな感じ。

しかしメーンに入ると、一気にカーニバルのような広がりのある曲になり、

気分が高揚o(*^▽^*)o~♪

サックスやキーボードの音も楽しく響きます。

プログラミングの音も、鍵盤打楽器の音も効果的に鳴っていて、

いい味出しています。

 

Drew Davidsenの「Going Coastal」。　

 

低めのテンションのギター演奏が、

サビの部分になると光を取り戻したような演奏に。

シンプルなバンドサウンドで派手さがない分、心にじんわり沁み渡ります。

曇り空の朝や、とぼとぼ散歩している時に聴きたいミディアムスローナンバー。