あちこち走り回り

かみさんと二人
いろいろな雑用片付けようと
市内をあちこち走り回ってました。
それこそ一緒になりたてのころに買ったベッド
さすがに劣化しますよねえ・・・スプリングだって
ようやく新たにシングルサイズのマットを二個並べることに決定し
「東京インテリア」で契約完了しました。

それから業務スーパーにまわり
お気に入りの紙パックに入ってる・・・クリームチーズケーキ。

それを手に入れてからようやく１６時間絶食の時間経過したので
「山岡家」でラーメン・・・・とんこつ系の濃厚スープ。
おいらは特製塩ラーメン・・・・かみさんは味噌ラーメン
そして餃子ライスセット。
今日はおなかすかせてたせいか・・・・実にうまかった＾＾

ついでに夕食も温泉スパに行く前に
「吉野家」で済ませました。
おいらは「牛カルビ定食」
かみさんはノーマルな牛丼。

そしてスパに・・・体重計に乗りましたよ
約１キロ落ちてました。
一応結果につながってますと報告いたしておきます。
３週間ほど続ければ目に見えた形現れるんですがね・・・・・
がんばります！