今日は月曜日という事で可燃ゴミを集積所に運んでからのウオーキングとなりました。
今朝は神田川遊歩道をウオーキングです。
曇り空でしたがウオーキングにはちょうど良い気候だったかもしれません。
雨が降りそうな空模様だったので行き交う人も若干少なかった様な気がします。
昨日の靖国神社ウオーキングより平坦コースなので割と楽に歩けるんです。
さて、腰痛の具合はほぼ完治に近い状態までに来たようなので、これからは注意も少しだけという事になります。
再発しないように気を付けなければならないのですが、喉元過ぎれば何とやらとならないようにしなければならないと思っています。
今朝は、7,561歩のウオーキングとなりました。
今朝は神田川遊歩道をウオーキングです。
曇り空でしたがウオーキングにはちょうど良い気候だったかもしれません。
雨が降りそうな空模様だったので行き交う人も若干少なかった様な気がします。
昨日の靖国神社ウオーキングより平坦コースなので割と楽に歩けるんです。
さて、腰痛の具合はほぼ完治に近い状態までに来たようなので、これからは注意も少しだけという事になります。
再発しないように気を付けなければならないのですが、喉元過ぎれば何とやらとならないようにしなければならないと思っています。
今朝は、7,561歩のウオーキングとなりました。