今日は

鬱が酷くてどうしても

に行けませんでした

行きたいのに行けない～～

行けなかった事をぐずぐず考えてしまいます

行けなかったんだから仕方ないのに

明日はちゃんと行けますように

なんとか公園掃除にも行かないと

頑張らないと

 

今日の夕飯

ご飯

白身魚の和風あん

切干大根の炒め煮

もやしと胡瓜の生姜和え

味噌汁

４４７kcal

もうすぐ届くよ～

今日高石市から救援物資が被災地に向けて

出発しました。泉大津は毛布の産地なので

毛布を送りましたとのこと

灯油も無くて寒い思いをしているとは思いますが

なんとかこらえて

明けない夜は無いのです

なんとか天気も良くなって

暖かくなってくれますように

パスコの

リサ＆ガスパールのトートバックをもらいました