ご飯
牛肉とごぼうのしぐれ煮
添え野菜（ブロッコリー）
高野の煮物
白菜のお浸し
味噌汁
５４７kcal
さぁ～～！！
ついにこの日がやって来ましたね！！
Happy Birthday（＾－）
生まれてきてくれてありがとう！！
そして、今日という日が素晴らしい一日になりますように（＾＾）
僕も２０代後半です。
より一層自分を磨かなくては。
いつもこんな僕を応援してくれてありがとうございます！
一年一年、いい歳のとり方をしていきましょ～。
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