今日は

リハビリには行けませんでした

なんとかに行けて

お昼は丸亀製麺にうどんを皆で食べに行きました

ぶっかけうどんとかしわの天ぷらを食べました

美味しかったです

そのあと図書館で本を返して

予約してた本を借りて

市役所に行き

医療券をもらい収入申告をして

に帰りました

おしゃべりをして

３時のおやつは海老せんべいとはぶたい餅でした

美味しかったです４時まで居て

整形外科で注射を打ってもらい

お薬をもらって帰ってきました

今日の夕飯

ご飯

おでん

金平ごぼう

温野菜サラダ

スープ

５０６kcal

 

眠れない

昼間にたくさん寝過ぎたせいか

全然眠れません

困った～～明日はリハビリに行きたいのに

起きれるかなぁ～～？？

心配です