わかめご飯
山菜うどん
蒸しシューマイ
青菜の中華和え
５０８kcal
朝管理センターの人が来てくれて
お金をもらい
ヘルパーさんが買い物と調理と掃除を
してくれて
粗大ゴミを出して行ってくれました
そしたら、管理センターの人がまた来て
粗大ゴミを拾ってきて捨てるな～～って
またそれを使えって言うのですが
どこに置けば良いのやら？？
困ります～～
配線もちゃんとして欲しかったのに
ぐちゃぐちゃで帰ってしまいました
ふぅーＰＣラックはなんとか
組み立ててもらい
の職員男衆は帰っていきました
疲れた～～
今日は夕飯も私の嫌いな
うどんとご飯の組み合わせでした
たくさんゴミを出してたので
大家さんが心配して訪ねてきました
片付けただけなのにねー
今朝も３：５０分に起きてしまい
昨日はこたつで寝てしまい
１：３０に寝たのであんまり眠れていません
もっと寝たいなぁ～～
パンとコーヒーを飲んで
お薬を飲みました
１１２・４ｋｇ
