床屋さん

夕飯をもらってから

床屋に行き

髪の毛をカットしてもらい

顔そりをしてもらってさっぱりしました

今日の夕飯

ゆかりおにぎり

焼きうどん

カリフラワー梅肉和え

かき玉汁

ひき肉入り卯の花

５５０kcal

今日は

朝起きられず１３時になんとか起きて

コーンフレークを食べて

お薬を飲みました

床屋で髪の毛を切ってから行こうと思ったら

混んでて無理だったので

そのままに行きました

皆ぱどの内勤をしていたので

３時まで一人でいて

３時のおやつはおせんべいと栗まんじゅうとキャラメルでした

あとオレンジジュースでした

美味しかったです