朝２時に１度起きて
ダビングをして
また寝て９時になんとか起きました
眠くてリハビリサボりそうだったけど
なんとか着替えて外に出たら
が降っててカッパを着て
リハビリに行けました
良かったです
帰って体重計ったら１ｋｇ痩せてました
最近停滞してたので１ｋｇでも痩せて良かったです
ヘルパーさんに買い物に行ってもらい
じゃがいものチーズ焼きを作ってもらってたら
ヘルパーさんが落として器が割れてしまい食べ物がパァーになってしまいました
もう１度作りなおしてもらってなんとか食べれたけど
床がべたべたになってしまいました
