サンタクロースがやってくる!!

3月になりました。早いなぁ。今月も頑張ろう😄

スニちゃんの誕生日♪

2013-07-17 19:07:13 | チャン.・グンソク

今日はスニちゃんの3歳のお誕生日です

 

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今日は

2013-07-17 17:40:12 | Weblog

朝起きにくくてなんとか10時に起きて

11時の病院に間に合いました

混んでて待たされて疲れましたが

いつもの調子でお薬が残って起きれないと言ったら

1・5錠に減らしてくれました

しばらく様子観です

薬をもらい

ローソンでサンドィッチとコーヒー牛乳を買い

ヤマダ電◎でDVD-Rを買い

に行きました

12:10分でした

ご飯を食べてぱどの内勤をして

アイスクリームをもらい食べて

帰ってきました

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今日の夕飯

2013-07-16 21:08:26 | ごはん

ご飯

かき揚げ

ほうれん草のとろろがけ

茶碗蒸し

キャベツトツナの醤油炒め

578kcal

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今日は

2013-07-16 14:37:24 | Weblog

今朝も起きられず

リハビリに行けず

なんとか起きて

鍵を開けて

管理センターの人を来るのを待ちました

18日のオフ会のお金をもらい

8月4日のTOHOシネマズなんばの生中継に行こうと

許してもらえたのに

見たらクレジット決算しか駄目で

駄目じゃん・・・と

焼きそばとこんにゃく田楽と温野菜サラダを作ってもらい

お掃除をしてもらい

 

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今日は

2013-07-15 16:10:59 | Weblog

3時まで寝てしまいました

寝過ぎです

休みなのでまぁ良しとしようー

 

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ローン・レンジャー

2013-07-14 17:38:40 | 映画

兄を殺され自らも凶弾に倒れた元検事ジョンは、 “悪霊ハンター”トントによってローン・レンジャーとしてよみがえる。正義の裁きを信じ、復讐に踏み切れないローン・レンジャーは、同じ敵への復讐に燃えるトントとタッグを組み、赤毛のじゃじゃ馬レッド、白き精霊・白馬のシルバーらと巨悪に支配された世界に立ち向かう。

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今日は

2013-07-14 16:17:37 | Weblog

朝8時に起きれたけど

動けずなんとか10:30に行けました

桃を売り

すももも良く売れて

2時に完売しました

お箸も売って2千円分買ってくれた人も居て

盛況でした

帰ってきたら暑くて

しばらく汗がひきませんでした

ふぅー疲れた

 

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今日は

2013-07-13 19:13:46 | Weblog

今日は

朝起きられず

リハビリにも行けず

ヘルパーさんが来るまで寝込んでしまいました

薬が効きすぎててでも12時1時4時と目が覚めて

なんだか寝た気がしません

焼きそばと卵焼きと温野菜サラダを作ってもらい

食べてまた寝てしまい

夕飯がくるまで寝てしまい

昨日から寝てばかりです

明日はサマーフェスタに9時にに行かないといけません

頑張って起きなくては

起きれるか??心配です

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今日の夕飯

2013-07-12 21:22:22 | ごはん

炊き込みご飯

とろホッケの照り焼き

白菜ゆず香和え

味噌汁(なめこ)

切干大根さっぱり煮

520kcal

 

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今日は

2013-07-12 18:56:24 | Weblog
朝から寝込んでしまい、起き上がれず夕方まで寝てしまいました。
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