今日は

出かける時間に

寝込んでしまい

なんとか１２：３０に起きて

コーンフレークを食べて

管理センターでお金をもらい

ローソンでアイスを買い

に１３；３０に着いて

値札付けをして

３時のおやつを食べて

帰ってきました

おはようーー♪

今朝は５時に起きて

ヨーグルトとコーンフレークを食べて

お薬を飲み

神様にご挨拶しました

１０；４５－病院なので

今日の夕飯

ご飯

麻婆豆腐

蟹焼売

わかめスープ

青梗菜柚子香和え

４８１kcal

今日は

だったのでお迎えに来てほしかったのに

また自力でこいと言われて

寝込んでしまい

１３；４５分になんとか行けて

ぱどの内勤は行けませんでした

残念ですー

夕飯を食べて

歯医者に行き

耳鼻科行きました

おはようーー♪

４：３０に起きて

お風呂を沸かして

コーンフレークを食べて

お薬を飲みました

お風呂に入って

さっぱりこん

 

今日の夕飯

赤飯

切干大根入り卵焼き

じゃがいもとごぼ天の煮物

けんちん汁

マカロニサラダ

６０７kcal

お昼とダブってしまいました

今日は

なんとか１０時に起きて

ヨーグルトとパンとカフェオレを飲んで

お薬を飲みました

ヘルパーさんに買い物に行ってもらい

焼きそばとじゃがいもとごぼ天の煮物と卵焼きを作ってもらい

お風呂掃除をしてもらいました

に１３：０５に着いてすぐに掃除をすると言うので

しんどいのに掃除機をかけて途中で代わってもらいました

掃除は嫌いですーーいつも私が行くと

すぐ掃除をするというので嫌になりますーー

１４時から内科の先生の診察があり

３時のおやつはおせんべいとマカディアンナッツチョコとチョコのかかったおかき

変わってて美味しかったです

 

今日の夕飯

ちらし寿司

即席漬け

鶏団子の煮物

すまし汁

ブロッコリードレッシング和え

５１８kcal

 

今日は

管理センターの人が朝来てくれて

お金をもらい

１０：３０にに着き

お昼に参加してオムソバでした

美味しかったです

午後からスタンプを押したり

ステンシルをして

３時のおやつはポン菓子でした

美味しかったですー

おはようーー♪

５：３０に起きて

パンとカフェオレを飲んで

神様にご挨拶しました