水曜日・・・・
天気予報が伝えていたとおり 東京地方は午後から徐々に気温が下がってきている様子・・・・、今日も終日 屋内でデスクワークに勤しんでいた私ですが 体感的に気温の変化を感じました。
仕事を終えて帰宅すると 居間の温度は23℃・・・・、私的には エアコンを付けずとも ようやく快適になってきた、という反面、この気温変化に 体調が追い付いていけないという現実もある訳。特に就寝時は しっかり布団を掛けて眠ったものの 夜中に寒くて目が覚める・・・・なんて事が無いように注意しないといけませんな。