「終わり良ければ全て良し」というので、本日は寝坊にも
かかわらず歩きました。思えば一年間頑張れたのは、カ
ールのお蔭です。歩くことは自分の健康増進のみならず、
喫緊の課題である医療費節減の取組の第一歩なのです。
今年の一日平均歩数 9,910歩 (休み/84日)
昨年の一日平均歩数 11,126歩 (休み/69日)
言い訳無用、来年は一日一万歩以上目指して頑張ります。
『つぎはぎの障子元気な子が宝』
(2014年12月・川柳マガジン・課題「つぎはぎ」・山本由宇呆選・佳作)

本日の歩数11,067歩
かかわらず歩きました。思えば一年間頑張れたのは、カ
ールのお蔭です。歩くことは自分の健康増進のみならず、
喫緊の課題である医療費節減の取組の第一歩なのです。
今年の一日平均歩数 9,910歩 (休み/84日)
昨年の一日平均歩数 11,126歩 (休み/69日)
言い訳無用、来年は一日一万歩以上目指して頑張ります。
『つぎはぎの障子元気な子が宝』
(2014年12月・川柳マガジン・課題「つぎはぎ」・山本由宇呆選・佳作)

本日の歩数11,067歩