Leaving for Kesen-Numa tomorrow

I am leaving for Kesen-Numa, Miyagi tomorrow to do some volunteer work, for a little help.

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明日から、気仙沼行ってきます。
国際サイエントロジー災害救援チーム、という団体が行ってるボランティアに参加します。
http://www.rescue.bz/

他のボランティアと比べて、ちょっと異色っぽいです。
さぁ、

初めてのビンディングシューズ＆ペダル

ビンディングシューズ初体験です。
自転車のペダルにガチッとシューズをはめ込んでしまう、シューズとペダルのセットです。

足がペダルに固定されるので
１。力が伝わりやすい（エネルギーのロスが少ない）
２。（踏むだけじゃなく）足を引き上げる時にもこげる
という嬉しさがあります。
実際、普通の靴でこぐ時に比べて、圧倒的に気持ちいいです。
足がずれないから、足とペダルのポジショニングを気にせず、回すことに集中できる。

と、同時にちょっと、厄介なこともあります。
止まる時は、シューズをペダルから外さないと、地面に足をつけないので、転んじゃいます。
いつものつもりで、足を地面につこうと思ったのに、足がペダルに引っ付いてるから、足を出せなくて、自転車ごと横に倒れる。。。。
というのは、誰もが？通るみちのようです。

僕も今日、１０回ぐらい転びました。

。。。

。。。

盛りました。ほんとは５回ぐらい。

信号の手前とかで、何も無いのに、なぜか、転んでる自転車乗りさんをみかけたら、

「あ、ビンディング始めたんだな」

って、優しく見守ってあげてください。。。。。




あーーーそれにしても、その辺走り回ってるのりりんたちは、ほんとはえー
全然追い付けないよ。
これじゃ、友達とツーリングしても足引っ張ること必至じゃないか。。。

ロードに勝てるまでは、マウンテンバイクで頑張ろかな。。。

創作料理の名の下に

創作料理というかっこいいなのもとに、
思いつき即興ファンタジーな料理ばかり作って家族にも食べさせていたら
父には陰で (おい 笑) 山賊料理呼ばわりされていました。

しかし体は山賊ほどには強くなかったようで、お腹が痛くなり、気持ち悪くなり、
眠って目が覚めたら熱までとりました。
みんなは元気

やべぇ、やることいっぱいあるのになぁ。。。


びんでぃんぐぺだる買って、バックパック買って、勉強したり、図書館言ったり
ピアノ練習したり。。。

そやで、明日はピアノ会デスぜ。。。。。
今のところ参加予定は2人か。。。。。。

みんなそんなに俺が嫌いか。。。(^-^)/

まあいいだろう
Flymetothemoon
即興幻想ファンタジアバージョンin melancoly でいきます

てか2時間もとってあるんだよなぁ。。。。


tekateka,,,,


fever go away right now,
200 degrees that's why they call me mr. Farenheight

時には旅するように

料理も旅と同じ、右に行くも左に行くも自由だね。
四方八方六法菜

進むだけが旅でもない
留まったり跳びはねたり、引っくり返ったりしながら

すべからく、旅をするように

1122
バイク 鴨居ー葉山ー母校(県横)ー鴨居 40km

ひっさしぶりの、ツーリング

ひっさしぶりに、お外を自転車で走り回りました。

変速機がぶっ壊れて、前ギアがチェンジできなくなりました。
常時インナー（軽いギア）状態。。。
軽いってことは、思いっきり踏みたくても、踏めないんです、軽いから。
速く走りたかったら、いっぱいこいで、いっぱい回転させるしか無い。。。。

弱虫ペダルか！！！！
（そういう漫画があるんです
　主人公が小学生だった時に、遠くまで行けないように、ギアを小さく（軽く）されちゃったんです
　そんで、主人公は、軽くて、力が入んないから、めっちゃ、ハイケーデンス（高回転）二ならざるをえず（秋葉原にいくためにね！！！！）、
　結果的にハイケーデンスなライダーとしての資質を磨くことになった。。。という話です）

ウルトラハイケーデンス！！！
今日の俺は、ランスよりも、ハイケーデンスでした、回していました。。。

どーん。。。。


すいません。。。軽いですから。。。そりゃ回りますよ。。。。
そんなに速くもないですよ。。。


とーにかく！
外走りは楽しいぜ！
山あり、海あり、風あり、坂あり。。。。
丘の上から見下ろす町並み、遠くの海、水平線、夕陽にきらめく水面。。。。。。

そーふぁっきんすぺしゃる



１１１８
　バイク　５０km　鴨居（家）ー佐島ー葉山ー鴨居

１１１９
　バイク　５０km/1.5h　1100cal　
　卓球

１１２０
　バイク　４０km　鴨居ー三笠公園ー佐島ー久里浜ー鴨居

１１２１
　バイク　１０km　鴨居ー走水ー浦賀ー鴨居