久々に松戸のEva Dance Studioで柔芯体メソッドのセミナーを開講!!
主なテーマは…
○しなやかに動く為の柔軟性
○安定しつつ自在に動ける姿勢や体軸
○日常生活から、スポーツやダンスまでに活きる身体操作
という内容です。
柔芯体メソッドは〈動きの文法〉。
人のカラダは人それぞれ…
アルトのカラダやソプラノのカラダがあるのだし、画一的な練習では成長に差が出るのです。
ストレッチ一つ取っても、前屈優位や側屈優位、後屈優位など…骨格や筋肉の質によって人それぞれ…
自分のカラダを知ることで、自分の活かし方を理解出来るのです。
野球でもピッチャー、ホームランバッター、代走で盗塁するタイプなどなど、適材適所がありますよね?
そうした個性・個体差を知ることは、自分の活かし方だけでなく、他人を認めるココロも養うのです。
このワークショップでは、難しいことやきついことはしません。
シンプルで合理的な動き方を学ぶことで、普段行っているスポーツやダンスのパフォーマンスはかなり向上します。
また後半には、それぞれのカラダや動きのお悩みを、改善するサポートをさせていただきます。
ダンサーやダンス指導者だけでなく、トレーナー・アスリートの皆さんはもちろん、カラダの動きを改善したい方ならどなたでも参加可能!
(これまで小学生からプロダンサー、アスリートまでご参加いただいております)
久々の松戸でのワークショップ…今回は8名限定の3時間スペシャルです。
じっくりとカラダに向き合い、新たな自分と出会いましょう。
〈日時〉
2020年2月24日(月・祝)
13:00〜16:00
〈会場〉
Eva Dance Studio
常磐線・東京メトロ千代田線の松戸駅西口徒歩3分
http://www.eva-belly.com/access/
〈参加費〉
一般/6000円
学生/5000円
〈持参するもの〉
動きやすい服装、飲み物、タオル、500mの空のペットボトル
〈講師〉
稲吉優流(イナヨシマサル)
振付家・柔芯体メソッド創始者
〈申し込み方法〉
Emailの場合は
ebds_info&yahoo.co.jp
までお願い致します。
赤ちゃんの時は…あっという間に
男の子は男の子らしく…女の子は女の子らしくなってしまうように見える。(赤ちゃん後のその後のことはまだわからない。)
ロビーは、最近小さなカレシのようになり、パパにもヤキモチを妬いたりする。
女の赤ちゃんと見比べると(殆どの男の赤ちゃんと比べてもなのだけれど)ハラハラするほど活発で…走るどころかピョンピョン跳ねまわって捕まえるのも一苦労だ。。。
電車や車、動く機械が好きな上、あからさまに女の人が好き。(笑)そして、動物に興味しんしん。
そして…ありがたいことに、彼は…病気になったことが無く…結構頑丈です。
だけどそれは、《ラッキー》なんかじゃない。
私は彼を妊娠する3年以上前から健康に関してストイックな食生活と環境で暮らして(妊娠目的ではなかったけれど)
彼の妊娠を確認以後、食事と環境については更に気を遣いました。
何を選ぶか、常に自分に選択することを義務付けてきました。
だって私達は情報に溺れていて(周りに情報が多すぎて)、結局何を選択するかは自分次第だから…。
昔ながらの方法で産むのか、最先端を選ぶのか
母乳で育てるのか、粉ミルクで育てるのか
自由は時々私達を悩ませます。
でも、仕方がないコトです…、例え悩んでも、それが恵まれていることなのだと感謝した上で、選択する他ないのです。
子供の教育は?スマホは?プログラミングは?語学は?
色んなことを聞かれますが、
殆どのお母さんが、ご自身の中にもう、答えを持っていると思っています。
なので、お母さんの応援カウンセリングに携わる時は、その方が後悔しないように、本当はどうしたいのか、どんな結果が欲しいのか、とりあえずとことん聴くことにしています。
ただ、私の意見を参考にしたい(参考にしたいだなんてらありがとうございます。)と言ってくださる方のために、書いておきます。
私は、・子供のお守りをスマホにさせることはしないです。理由は、彼の視力と、体内の時計を狂わせたくないからです。そしてオカルトと言われようと、なんと言われようと・電磁波も懸念します。
そして、私は、母乳派で、息子は1歳4カ月ですが、まだ授乳を終えるつもりは無いです。
(最初から順調などではけしてありませんでした。クッ◯痛いおっぱいマッサージにストイックな食事、ハーブティ、読書、やれることをトコトンやって、授乳出来るようになりました。)
理由は助産師さんの『母乳は必ず出るよ』という励ましと、それが聴きたかった私の脳裏の声『人間も動物なんだから、産めたなら出せるはずだ!』という自分自身の感覚的なものです。
そして、調べれば調べるほど、虫歯や歯並びと授乳の無関係さを裏付けするデータです。
(ただ、面白いのは、この情報社会、ネット社会ですから、反対論を調べれば、やはり反対論を裏付けするデータも、きっと納得出来るだけ出てくるのだろうな、ということです。)
ですので、先に申し上げました通り、子育ては、
宗教のように、、何を信じるかで、どう生きたいか、どう育てたいかなのではないかしら、と
今は、思っております。
私は、こんな、、地球の自然とはかけ離れた、関東に住み、電気も水道も、なんの不自由も無い場所に暮らして、、
ご覧の通りスマホでFBの記事だって書いてますけれど、、それでもなるべく動物として、動物の親子として自然な感じで育てていきたいなっていう夢があるので、
そのようにしていきます^_^
もしも、『そういうのに興味あるけど…』とか
私の周りのママさん達みたいに『宏美の子育てにちょっと興味があるんだ』なんて方の参考になったら嬉しいな。
人は、一人では生きられない。
子育ては、周りに感謝して、頂いた愛を倍増して次世代に回すものなのかな?と思っている今日この頃。
また私なりに頑張ります💖
http://www.eva-belly.com/
HiromiEva