Sound of waves.  日々舞武両道

by 後藤宏美(Hiromi Goto)HiromiEva
カラダ教習所松戸EvaDanceStudio

1日1分、カラダとココロに自己投資

2021-02-28 10:25:00 | Weblog

コロナでお家時間の長くなったみなさんへ。1日1分でストレスを軽減すること動画撮影を始めました。
コンプリートでもトータル10分で、忙しい皆さんが元気でいられるようなカリキュラムにしてみたよ。
YouTubeチャンネルも作ってみたのでお役立てくださいませ。

早く、マスクにサヨナラして、みんなの心がリラックス出来る毎日になりますように。

HiromiEva (後藤宏美)

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